b体育官方app下载手机app下载
佟倩近日接诊了一名有多年高血压病史的患者。因为夏季时血压常稳定在110/70毫米汞柱左右,患者便自行将降压药减半,入秋后完全停药,未规律监测血压,也未复诊。冬季清晨,他从温暖的卧室进入冰冷的阳台取东西,突感剧烈头晕、左侧肢体麻木。送至医院时,血压已高达190/110毫米汞柱,核磁检查后诊断为急性脑梗。追溯病情发现,该患者冬季血压早已反弹,但未被察觉,较大的室内外温差和清晨血压急剧上升的“血压晨峰”现象最终成为诱发病情的导火索。
前不久b体育官方app下载手机app下载,吉林大学第一医院内分泌代谢科接诊了一名因嗜睡烦躁、意识模糊被家人紧急送医的2型糖尿病患者张大爷。张大爷患病10余年,平日血糖控制良好。入冬后,张大爷因畏寒暂停外出锻炼,晚餐常食用炖菜、糕点等热量较高的食物,且未及时监测血糖。其间出现间隔发热、双足间断麻木等情况,仍未引起重视,仅自行口服退热药物处置,最终被确诊为糖尿病酮症酸中毒合并感染。
“糖尿病等内分泌代谢类慢病患者冬季需注意多方面养护。”刚晓坤介绍,自我管理意识是把控血糖的关键。患者应适当增加血糖监测频次,除常规空腹血糖外,重点监测餐后2小时血糖及睡前血糖,建议每周至少完成1次全天血糖谱监测(空腹、三餐后2小时、睡前)。若连续3天血糖超标,需及时就医调整方案。同时,要做好足部防护,每天用37摄氏度左右的温水泡脚10—15分钟,检查足部有无红肿、破溃,选择宽松保暖的棉质袜子和防滑鞋,避免外伤。
“饮食上要严格控制总热量。”刚晓坤建议患者遵循“少食多餐、粗细搭配”原则,主食用燕麦、糙米等全谷物替代精制米面,每餐主食量控制在一个拳头大小;每天摄入不少于500克绿叶蔬菜,食用土豆等淀粉类蔬菜时需减少主食量;优质蛋白控制在一个掌心大小,严格限制高糖高油高盐食物,每天烹调用油不超25克、盐不超5克,保证每天少量多次饮用1500—2000毫升温水。
“冬季是慢阻肺、哮喘等慢性气道疾病患者面临的关键挑战期,危险性较高。”吉林大学第一医院呼吸与重症医学科主任医师唐颖说,近期前来就诊的一名慢阻肺患者,病情本已稳定,因自觉症状控制良好,自行停用了吸入药物。随后天气转冷,一次普通感冒便诱发了病情急性加重。尽管抢救成功,但患者肺功能断崖式下降,生活自理能力受到严重影响,未来须长期进行家庭氧疗。
对此,唐颖建议,患者外出时应佩戴口罩或围巾,遮盖口鼻以保障吸入的空气温暖湿润,尽量避免前往人群密集的密闭场所;雾霾天气应紧闭门窗并开启空气净化器;室内可使用加湿器b体育官方app下载手机app下载,将湿度维持在40%—60%为宜;在室外空气质量良好时,则需每日定时开窗通风。务必遵医嘱规律用药,切勿自行调整或停用吸入药物b体育官方app下载手机app下载,这是维持病情稳定、预防急性加重的重要保障。
“除常规防护与用药外b体育官方app下载手机app下载,精细化监测、科学运动与针对性饮食三方面缺一不可。”对于精细化监测,唐颖建议患者每日应主动观察并记录关键指标:咳嗽频率是否增加、痰液颜色与黏稠度是否改变、进行日常活动时气促程度是否加重等,尤其需警惕夜间症状,如因咳嗽或憋气频繁惊醒、需垫高枕头才能呼吸顺畅,这常是病情不稳定的征兆。建议家庭配备指夹式血氧仪,每日在平静时测量并记录基础血氧饱和度,一旦发现血氧饱和度较自身基础值下降或静息呼吸频率加快,应及时就医。

游戏相关
游戏操作亮点
是一款非常新颖的跑酷游戏,游戏中的玩法还是一样的,只不过玩家所要使用的角色都是三国中的经典英雄的角色。游戏中各种的玩法模式玩家都是可以在游戏中体验到的,使用各种三国时期的英雄完成一次又一次的挑战。
b体育官方app下载手机app下载更新日志
1、修复了v7.8.0卡顿问题。
2、修正若干BUG。
3、优化游戏体验感,更加流畅。