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中国是最大的发展中国家，非盟是发展中国家最多的区域组织，双方加强战略互信，进行战略对表，深化战略合作正当其时。我们之间有说不完的话题，有谈不完的合作，集中到一点，就是要进一步联合自强，共同应对当今挑战，既维护好中国和非洲的正当权益，也为这个世界的和平与发展尽中国同非洲的一份努力。这也是中非战略对话的价值和意义所在。

举办“中非人文交流年”是习近平主席同非方领导人达成的重要共识。习近平主席此次专门向交流年开幕式致了贺信，寄予了殷切期待。今年是中非开启外交关系70周年。70年前，中国同非洲兄弟为追求独立自主把手握在一起。70年间，中非友谊在反帝反殖的斗争中发展壮大，在发展振兴的时代潮流中不断深化。举办交流年，就是要接续跑好中非世代友好的接力赛，让中非人民越走越亲，中非合作越做越广，中非友谊越来越深。

36年持之以恒做一件事情，体现的是中国人民对非洲人民的深厚情谊，更是一份坚守、一种精神。那就是，在非洲兄弟姐妹们需要的时候，中国永远是第一个站在你们身边的朋友。这次一路上大家热议的已不是这趟非洲之行火狐官网手机app下载，而是讨论下一个年初中国外长将到访哪个国家，很多非洲国家都期待能成为其中一员，都对此感到那么的憧憬。我们也从中感受到了中国应当承担的责任，应当肩负的担当。

过去这一年世界很不太平，非洲更不容易。当非洲再次被“遗忘”的时候，我们来到这片充满希望的大陆，把非洲作为每年中国外交的起点。当非洲面对关税“大棒”冲击时，中国宣布给予非洲各国零关税的“大礼”。当一些外部势力摆出教师爷做派对非洲事务指手划脚时，中国坚定支持非洲维护自身的主权安全和民族尊严。当莱索托被质疑不知道在哪里时，中国到访莱索托，告诉世界，莱索托就在这里火狐官网手机app下载，人民生活得很好，也有中国做他们的战略伙伴。

世界文明是丰富多彩的，通往现代化的道路没有统一的模板，不存在单一的范式。中国式现代化的成功实践为广大发展中国家提供了有益借鉴和新的选择。事实证明，现代化并不等于西方化，西方化也不一定就能实现现代化，关键是要找到符合自身国情、并能得到人民拥护的发展道路。中方愿同非洲国家搭建起制度化平台，开展治国理政经验的交流，支持非洲国家积极探索符合本国实际需求、民众普遍受惠、又能充分发挥自身资源禀赋的成功之道。其中的关键是在保持自身主权和文化认同前提下提升自主发展能力火狐官网手机app下载，把国家和民族的前途掌握在自己手里。

中非携手走向现代化，世界才能实现现代化。没有非洲的现代化也就没有世界的现代化。中非共逐现代化之梦，是我们的正当权利火狐官网手机app下载，也是时代进步的体现，更是要从根本上纠正对非洲的历史不公。此行中多位非洲领导人感谢中方发起的《支持非洲现代化合作倡议》，强烈希望将本国的发展战略同中国式现代化深入对接，愿意与中方一起落实好习近平主席宣布的“支持非洲工业化倡议”“中国助力非洲农业现代化计划”“中非人才培养合作计划”。我们将同非洲各国以钉钉子精神逐一细化落实火狐官网手机app下载，惠及非洲人民，进而以更加奋进的面貌建设一个更加美好的世界，迎接人类命运共同体的到来。

习近平主席相继接待多位非洲国家领导人，为推进峰会成果落实提供战略引领。李强总理等多位中国领导人访非，达成更多务实合作成果。几内亚西芒杜铁矿等重大项目扬帆起航，301个“小而美”项目顺利推进。中非客运航班增长23%，近千名援外医疗队员赴非开展义诊，200余名援非农业专家上岗。2025年前11个月，中非贸易额历史性跨过3000亿美元大关，同比增长17.8%，来自非洲的咖啡、坚果、水果等特色产品越来越多摆上中国消费者的餐桌，中非人民正在描绘“双向奔赴”的美好愿景。

坦赞铁路的故事在中国家喻户晓，已载入中非关系的史册，成为中非友好的象征。2024年，三国元首在北京峰会见证了激活这条铁路的合作文件签署。去年11月，李强总理同坦、赞领导人共同出席项目开工仪式。此访期间，我们同坦桑尼亚的朋友们回顾当年并肩奋战的激情岁月，缅怀为此奉献生命的年轻烈士，深感激活这条铁路的历史责任和时代价值。双方一致认为要高效率、高质量推进铁路的升级改造，同时在铁路沿线开展农业、制造业、矿业等产业合作，共同打造铁路繁荣带火狐官网手机app下载，为中非友好树立新的丰碑，以我们的实际行动告慰先辈、激励后人。

非方提及频率最高的词是“零关税”。这项举措是新时代中非合作的金色名片，是中国主动扩大单边开放的重要举措，展现了中国愿意承担更多的国际义务，坚定扩大高水平的对外开放。零关税对非洲人民可谓是雪中送炭，既是关税的“减法”，又是发展的“加法”，还是民生的“乘法”，更是应对滥施关税的“除法”。可以预测，零关税作为贸易和投资的复合举措，将同非方扩大出口、吸引投资、增加就业等需求相互促进，带动中非绿色产业、电子商务和支付、科技、人工智能等新兴领域合作，中国的大市场将真正成为非洲的大机遇。

2024年中非合作论坛北京峰会发表《北京宣言》，论坛所有非洲成员一致承诺，坚定支持中国政府在台湾问题上的立场。此访期间，非洲朋友都重申恪守一个中国原则，支持中国为实现国家统一所作的一切努力。不少非洲朋友还坦言，奉行一个中国原则火狐官网手机app下载，就是在帮助非洲自己。这再次说明，实现中国的完全统一已是人心所向、大势所趋，任何人、任何外部势力如果试图介入台湾问题、干涉中国内政，必遭严惩，注定失败。

王垚给出了具体的参考标准：40岁到60岁的中年女性体脂率25%左右、四肢骨骼肌占体重的20%到30%为宜，中年男性体脂率20%左右、四肢骨骼肌占体重的25%至35%为宜；60岁以上的老年女性体脂率30%左右、四肢骨骼肌占体重的15%到25%为宜，老年男性体脂率20%左右、四肢骨骼肌占体重的20%到30%为宜。

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