据说,毛豆在我国已有5000多年的栽培历史。它对人体有多项好处,例如美容养颜、促进肠胃蠕动和增强记忆力。
我想起了一位女同事,她是南方人,特别喜欢烹饪。有时我们一起聊天,她会介绍一些南方人的烹饪方法,她非常细致地向你讲解。其中就包括毛豆的煮法。
她煮毛豆的做法与我们差不多,但她的做法是加入辣椒和醪糟。我尝试过,这个方法确实很不错,味道也很好。但大多数时候,我按照自己的喜好煮毛豆。
具体步骤:
1,将毛豆洗净,用剪刀修剪每个毛豆的两端。
2,准备一个大一点的容器,将修剪好的毛豆放入,加入盐和清水,浸泡半个小时,目的是让毛豆吸收一些咸味。
3,将浸泡好的毛豆和泡毛豆的水倒入锅中,加入一些花椒、大料,喜欢辣味的人可以放入两三个干辣椒。然后开始煮,用小火煮20分钟即可。
2,如果用热水煮毛豆,开小火煮15分钟最美味。
3,毛豆煮10分钟:如果不喜欢毛豆煮得太软烂,可以煮10分钟即可。