机械硬盘的传输速度通常在100MB/s~200MB/s之间比较正常。不同品牌和型号的硬盘读写速度会有一定的差异。具体的传输速度还会受到文件大小、文件数量、传输接口、使用方式、磁盘容量等因素的影响。
当前机械硬盘的接口通常为SATA3接口，这种接口的理论传输速率为6Gb/s。需要注意的是，这个传输速率是理论速度。在安装硬盘时，SATA3接口不支持热插拔，需要提前关闭电脑电源。
了解了机械硬盘的正常传输速度后，如果发现传输速度较低，有几种方法可以优化硬盘性能，包括：
1. 清理磁盘垃圾和临时文件，释放磁盘空间；
2. 降低计算机运行时间和使用频率，从而优化多任务运行时负载；
3. 优化磁盘分区，合理的磁盘分区可以提高读写速度；
4. 使用专业的磁盘检查工具，检测是否存在坏道或其他物理损伤；
5. 检查磁盘传输SATA接口是否正常。
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对于新购买的机械硬盘，如果传输速度明显低于正常水平，建议联系供应商进行更换。欢迎在评论区留言分享更多建议和经验。
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编者：小明
审核：张三