腊八粥的材料,八宝、果仁、豆类、谷物

2024-05-0302:54:34综合资讯0

腊八将至,寓意新年将至。一碗热腾腾的腊八粥,寄托着人们对新年的美好祝愿,愿来年风调雨顺,五谷丰登,国泰民安!

By 劉青山

  • 红豆 90g
  • 糯米 30g
  • 绿豆 30g
  • 血糯米 30g
  • 燕麦米 30g
  • 花生 30g
  • 莲子 20g
  • 芡实 10g
  • 桂圆 20g
  • 百合 10g
  • 薏米 30g
  • 枸杞 5g
  • 陈皮 1g
  • 大枣 6个
  • 冰糖 适量
  • 水 适量

1、材料准备好。淘洗两遍。

2、高压锅中加入水【根据自己的锅做调整】。冰糖适量。杂粮粥档位。

3、出锅香甜软烂~

材料及水量根据你的高压锅大小做出调整即可。 电压力锅的时间都是根据不泡豆子来定的。所以可以不用提前浸泡。如果你提前泡了,那么就要适当缩短压的时间。 不喜欢冰糖可以不加。

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