我们今天来做一道超级简单的烤苹果美食吧!仅需三种材料,就可以制作出一道美味又简单的料理。
材料:
- 苹果 2个
- 黄油 30克
- 细砂糖 10克
步骤:
1. 用刀切出苹果的中间部分,但不要切穿底部。
2. 在苹果中间部分各放入 5 克砂糖和 15 克黄油。(根据个人喜好调整用量,喜欢甜味的可以多加一点)
3. 放入 200 度的烤箱中烤 40 分钟。(苹果较小的可以烤 30 分钟)
4. 烤好后,就可以享用美味的烤苹果啦!
温馨提示:
不喜欢吃熟苹果味道的朋友请谨慎尝试。
烤苹果的热量相对于生苹果略高,减肥期间请适量食用。
苹果的营养价值:
富含维生素 C,有助于提高免疫力。
含有丰富的膳食纤维,促进肠胃蠕动。
含有大量的抗氧化剂,有助于预防慢性疾病。
喜欢这个食谱的话,欢迎收藏、关注哦!您也可以在下方留言分享您的美食建议或心得哦!