天热了，溜娃的时候，发现几乎每个娃都背了个水杯，一个个还都挺好看的。
可一看，好多宝宝的水杯竟然选错了，还遇上不少仍在用奶瓶喝水的小家伙。
这样不行，不好意思，职业病又犯了......
今天我一定要好好跟大家聊聊：
- 到底什么时候戒奶瓶用水杯？
- 选水杯的标准和注意事项？
- 不同年龄段该如何选合适的杯子？
长期使用奶瓶喂养，不仅会有蛀牙风险，而且宝宝在吸奶嘴的时候，上颌和舌头会因为嘴部受力而受到挤压，长此以往可能会导致唇齿变形，出现“奶瓶嘴”。
（图片来源于网络）
为了不阻挡宝宝将来成为美女帅哥的道路，我们家长就要该出手时就出手，到了戒奶瓶的阶段，果断地断掉，给他们换成水杯。
美国儿科学会（AAP）建议：
宝宝6个月后，要开始学习使用杯子，在1岁时停止使用奶瓶，最晚不应该超过18个月。
家长还可以结合宝宝的生长发育状态来判断，宝宝是否适合用杯子：
看设计
相信每个宝妈都是“颜控”，不过这里的看设计可不只是看颜值，还需要特别注意这些：
- 是否有防呛设计
杯子要有一字口、十字口、调节阀门、进气口等“重重机关”，保证水流速度均匀缓慢，不会呛到宝宝才行。
- 是否有渗漏
检查瓶盖和瓶身拧紧后，会不会漏水，以及倒置的时候吸嘴会不会漏水，否则很容易变成“花洒”，体会过的妈妈们都懂。
- 是否容易拆卸清洗
要选择可以把杯子每个零件，如吸管、盖子、密封圈、杯体都可以拆卸清洗的才行。
- 是否方便、便携
小月龄的宝宝，选择有把手的杯子会更实用，方便抓握，也会更省力一些。有杯带的杯子更方便携带。
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选择水杯根据宝宝年龄阶段：
- 6 个月前：奶瓶
- 6-8 个月：鸭嘴杯（带有软硅胶设计的特殊吸嘴，可让宝宝学习吮吸和控制水流）
- 8-12 个月：吸管杯（带有可弯曲吸管，便于宝宝从不同的角度喝水）
- 12-18 个月：嘬饮杯（带有防溢漏设计，可让宝宝吸吮而不是倾倒水）
- 18 个月以上：敞口杯（与成人的杯子类似，可让宝宝练习倾倒和协调喝水的能力）
避免使用以下类型的水杯：
- 窄口杯：由于真空作用，可能会吸住宝宝的舌头，导致卡住或窒息。
宝宝不懂事的行为可能会把吸舌头当做乐趣，因此建议家长选择安全的儿童水杯以避免风险。
一次性纸杯
不建议给宝宝们使用。不良厂家为了美观，会加入增白剂、荧光剂，存在潜在健康风险。材质薄弱，装热水易变形、渗漏，烫伤宝宝或使蜡溶解，危害健康。
内壁彩釉陶瓷杯
彩色釉料中可能含有重金属。当倒入开水或酸碱饮料时，溶解出的重金属对人体有害。
水杯选择建议
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