各位同仁，各位病友，大家好。我是中医从业者，从事中医针灸已逾八年。与其他医同仁稍有不同的是，我不用任何药物，包括西药。我仅运用自己的正骨手法（正骨是为了改变人体力线，使身体平衡，身体平衡了疼痛自消），以及针灸技术疏通穴位，令之复通，使堵塞的地方得以开通解除病痛。我认为经络就像一条流水线，只要一个环节出现问题，就会影响到整条流水线。
（注：请不要过度依赖西医检查，检查只是为医生提供思路，帮助下一步判断，切不可将其作为百分百的病症依据。也不要被检查吓到不知所措，在中国，没有治不好的病症。）
现在生活水平越来越丰富，手机已成为我们不可或缺的交流工具、解压工具、休闲工具。世事有利必有弊，手机也让人们产生了更多依赖性，休闲时间基本都围绕着手机。久而久之，对颈椎和眼睛造成了很大的伤害。
很多人会出现眼睛疲劳，看东西模糊不清，出现这些症状却没有通过穴位来调理，而是使用了眼药水来缓解症状，是不是？又有哪些人经常做眼部操来促进眼眶周围肌肉的循环呢？我想很少。今天给大家分享两个穴位，其中一个穴位非常有效，可以缓解眼睛疲劳、调理颈椎、腰痛。
第一个穴位：双风池穴。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐。正坐，举臂抬肘，肘约与肩同高，屈肘向头，双手置于耳后，掌心向内，指尖朝上，四指轻扶头（耳上）两侧。大拇指指腹位置的穴位即是。找到风池穴后，用拇指按压住此穴，然后揉动约 3 分钟。揉动的过程比较痛，三分钟后你会发现眼睛会很明亮，这个穴位可以缓解颈椎病、腰痛。
第二个穴位是二角明穴（奇穴），顾名思义，可以看出它的作用。二角明可以理解为二为两眼，明可以理解为明亮的含义。二角明穴位于中指第2个指间关节和掌指关节之间。将中指分成3等份，上、下等份数为两个穴位，左眼取左边二角明穴，右眼取右边。可以用健侧的拇指按压二角明穴，开始揉动这个穴位。这个穴位没有风池穴那么神奇，但长期按压此穴功效持久。
这个方法是我经过几年的临床经验总结出来的，一般情况下，用这个方法都会达到非常满意的效果。我们的中医博大精深，我相信很多老师也有自己的秘诀，也请大家留言，用我们自己的绵薄之力来帮助更多的人，让我们的中医发扬光大，让国人远离西药对身体带来的副作用。欢迎大家收看，也请大家关注我们，我们一起进步，一起交流，一起学习。让国粹中医精华展现在大家面前。生为中医人，死为中医魂。
<img image_type="1" img_height="798" img_width="1200" mime_type="image/jpeg" src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/93fd800f013c46d8ae6e7e1f9bfaf627~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&lk3s=953192f4&x-expires=1714969364&x-signature=dnzATh5BRrBXzQzN8O5zHof%2F1sU%3D" web_uri="pgc-image