松鼠桂鱼的做法

2024-05-0704:18:19综合资讯0

松鼠桂鱼的做法

创意美味:自家妙手打造的松鼠桂鱼,香气诱人,低热量无辣椒,全家老少皆宜!

  • 桂鱼 1条
  • 鸡蛋 1个
  • 五彩蔬菜 适量
  • 松子 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 适量
  • 红薯淀粉 适量
  • 爱乐甜零卡糖 85g
  • 白醋 40g
  • 水 300g
  • 番茄酱 100g

松鼠桂鱼的做法

1、鱼身准备:取一条宰杀好的桂鱼,剁掉鱼头。

松鼠桂鱼的做法

2、鱼肉片划:沿着鱼骨,片下两侧鱼肉,注意鱼尾不要切断。

松鼠桂鱼的做法

3、刀法精湛:鱼皮朝下,在鱼肉上先竖着切,再切斜刀,不要切破鱼皮。

松鼠桂鱼的做法

4、腌制入味:加入2克盐、1个鸡蛋清、20克料酒,腌制15分钟。

松鼠桂鱼的做法

5、淀粉裹身:铺上200克红薯淀粉,用手拎起鱼尾抖掉余粉。

松鼠桂鱼的做法

6、酥脆金黄:油温七成热,将鱼身和鱼头放入锅中炸至金黄酥脆捞出。

松鼠桂鱼的做法

7、酱汁秘制:炒锅中加入适量油,炒香100克番茄酱。

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松鼠桂鱼的做法

步骤:
1. 用 9 克、9 克和 10 克淀粉调成水淀粉。
2. 将熬好的减脂淋在炸好的鱼身上。
3.

松鼠桂鱼的做法

4. 撒上煮好的三色果蔬和松子。
烹饪小贴士:
加入三色蔬菜和松子,味道更香。
吃鱼前后忌喝茶。
更多烹饪技巧:
每道菜都有小窍门,搜索“豆果”即可查看我的食谱。
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