中新网北京4月30日电(记者 任思雨)一把吉他，一个口罩，带着同样的装备，刘忻再次“杀”回了长沙赛区，唱的还是当年的歌，身上的酷劲儿，和13年前参加《快乐女声》时如出一辙。
“我的白月光回来了”，很多网友说。
从偶像进化成摇滚音乐人，在30岁的末尾，刘忻再次回到了起飞的地方，原因依然跟梦想和音乐有关，“还是我想做的那件事情，但我觉得它变得更简单了。”
不过这时，刘忻还在重新学习做一个“选手”，努力适应着高强度的训练和比赛节奏。每天泡在练舞房的她给自己和队员们买了泡脚桶缓解压力，畅想着可以让大家好好放松，结果一次都没用上，因为每天练完回宿舍已是深夜，累到接盆水的力气都没有了。
海报设计：徐洋
东北女孩儿
参加节目之前，刘忻反反复复筛选初舞台的音乐，最后决定把《家在东北》《I'm the girl from 东北》和新专辑里《Red Light》重新编到一起。
她知道，《I'm the girl from 东北》是很多老歌迷认识她的起点。但在这里，她想再做一次自我介绍，带着13年后的新面貌，给那些没有找到过她的新观众听。
刘忻《Girl from 东北(乘风版)》舞台。来源：受访者供图
2011年，《快乐女声》长沙赛区50强初见面，刘忻即兴创作了《I'm the girl from 东北》作为自我介绍，再后来，她又把这首歌唱到了全国总决赛6进5的舞台。在那场血雨腥风不断的比赛中，一轮又一轮PK下来，刘忻的人气总是保持在断层第一。
而在不久前，这个北漂多年时常受挫的失意歌手，还在犹豫着要不要彻底放弃音乐梦。
上大学时，已经拥有不少原创歌曲的刘忻来北京闯荡，自信满满的她什么规划都没做，结果发现，这里遍地都是和她一样的人。
之后，她在各种娱乐综艺间辗转，四处投递原创作品，在焦虑中等待和寻找舞台。中间也有过高光时刻——2007年，刘忻在“舞动音画”选拔赛中拿到冠军，前往韩国接受艺术培训。
但大半年后归来，发过一首新歌和一支MV后，她再次悄悄隐回茫茫人海中。
2008年，刘忻推出首支单曲《颜色》。来源：视频截图
环顾四周，一同北漂的女孩大都已经转行或步入家庭，只有刘忻还在断断续续地寻找通告，整天穿着厚重的玩偶服扮演吉祥物，那时她觉得，像有一盆冷水，一年一年地浇在她头上。
父母总安慰说，不行就回来开饭店，还有爸爸妈妈。刘忻一直想要在他们面前争口气。最痛苦时，她对着没接通的电话反复练习“妈，我可能要回家了”，但最终还是强忍了下来。
就在这时，“快女”开始海选了。她觉得，这是留给自己的最后一次机会。
原本目标只是闯到长沙赛区前三十的刘忻，开始感受到周围越来越灼热的目光，平生头一次，有那么多人在她唱歌时给她鼓励，她发布的一条微博，单是转发数就已经高达700多万。她也经历了有生以来最大的舆论洗礼。比赛变成战役，背负着无数人的期待，她必须要勇往直前。
最终，刘忻以季军出道，成为万众瞩目的超人气偶像。她写的歌被郑重地录进圆形唱片，发行的EP成为2012年公司唱片销量冠军。在当时出版的自传里，她描述自己就像一个突然拥有了华丽水晶鞋的“灰姑娘”，魔法师就是她的粉丝们。
2011年，刘忻在《快乐女声》获得季军。来源：视频截图
记忆俱乐部
但没有人告诉这个灰姑娘，怎样一夜之间变成一个能满足所有人期待的完美艺人。
在爱和鼓励中走出城堡，刘忻开始面对大众的严苛审视。那几年，她不断地参加综艺、唱OST、出演影视剧，朝各个方向努力，却越来越生出一种不真实感——她看不到“自己”了。
安静下来时，她开始思考什么是自己想要的，中学时重拾摇滚生涯，感受女性关怀
刘忻在遗忘俱乐部巡演现场。图片来源：受访者提供
遗忘俱乐部这个名字起源于一部老捷克电影，它是一个隐匿的栖身之所，也是自己与世界的连接桥梁，每个人都可以自由选择保留或遗忘的记忆。乐队的Logo也采用了内心世界的隐喻——锁孔，传达出“做你生命的主宰”的理念，这也是刘忻一直想表达的。
一次，她在翻阅歌迷的考古时发现，当年她在长沙比赛时，耳钉和项链的形状分别是锁孔和吉他。“或许这是一种命中注定的征兆，只不过时间早晚的问题。”
在摇滚乐的熏陶下成长，再次在摇滚乐中找到自我的刘忻，开始释放自己无限的能量。乐队已经发行了两张专辑，完全由她作词作曲，他们曾到多个城市巡演，将热情传递给台下的新老歌迷。
她希望能向大家展示一个状态良好的自己。
刘忻在遗忘俱乐部巡演现场。图片来源：受访者提供
《乘风2024》的初舞台上，刘忻带来了乐队的歌曲《Red Light》，在她看来，人生的道路上会出现许多十字路口，经历一次次红灯的等待，但也预示着绿灯的到来和新的开始。
《I'm the girl from 东北》和《Red Light》分别代表着13年前和13年后的自己，刘忻同时将它们搬上舞台，希望展示一个女孩可以经历多么巨大的成长和蜕变。
下个路口见
参加节目时，杨天真询问刘忻对人生是否有清晰的规划，她斩钉截铁地回答：没有。最终想要进入前几名？需要上多少次热搜？签约多少商业代言？这些她都没有想过。
成团是她的期待，因为这样可以演绎所有的舞台。远期目标是希望成为一位摇滚奶奶，让挚爱的音乐不再仅仅是一种爱好，而是终身的职业。
对于曾经是经纪人的杨天真来说，这个答案过于模糊。但在当下，刘忻并不想考虑太多，就像当年组乐队一样，想做就去做。
刘忻在遗忘俱乐部巡演现场。图片来源：受访者提供
在舞台上，这种随性也一览无余。第一次公演前，刘忻主动选择了一首甜美可爱的歌曲，一旁的何洁忍不住惊呼她疯了，她笑着说：难道你觉得这样不好玩吗？
到了自由组队阶段，其他队长都在反复斟酌人选搭配，刘忻的想法很单纯，只要有人愿意加入，就一起玩。于是，范湉湉、王琳、赵奕欢、苗苗纷纷加入。几位与甜美反差极大的姐姐们组成了一个快乐的“7天速成可爱班”。
和姐姐们在一起时，刘忻自认是一个“辅助型”队长，她不想在舞台上突出自己，每个人都有擅长的领域，她只是尽量多把自己的舞台经验与大家分享。而姐姐们的热情也给了刘忻很大的正面回馈，大家对她“无条件信任”。
刘忻、王琳、范湉湉、赵奕欢、苗苗《有你在》舞台。图片来源：《乘风2024》剧照
一公分别时，一位姐姐告诉她：“我现在斗志满满，会在别的队伍中不断成长，等到最后的时候，我要回到我的队长身边去。”听到这句话，刘忻再次泪流满面，节目刚播几期，她的流泪次数已经数不清了。
这是“浪姐”带给她的，不同于在乐队之中的感受。这不是一个分工明确的舞台，大家各司其职，将后背交给彼此成就一场伟大的表演。这更像一种专属于女性间的关怀，那么多女人带着各自的人生相遇，这些人生里有光辉也有泥泞，大家彼此观看和交换，带着成长与感激四散，然后，带着遥远的惦记在下个路口见面。
对现在的刘忻来说，想做的音乐、想有的乐队都有了，接下来就是去大胆尝试那些不可能的事情。
她已经有足够的力量可以接住，并且享受人生中那些未知和意外。
在十年前出版的自传结尾，刘忻希望许多年以后，“芯片”们都能过得快乐。
十年后，刘忻找到了新的自己，遗忘俱乐部里也多了很多新的身影。现在她已经充好