相亲后联系相亲对象的时机和方式
第一次相亲后，建议快速与相亲对象取得联系，可以主动表达对对方的印象或好感，避免因拖延联系而让对方产生负面情绪。根据大多数人的经验，相亲后一两天内联系比较合适，既给了对方充足的时间考虑，又不会显得过于拖沓。在选择联系时间时，应考虑到对方的作息规律，避免在不合适的时间打扰对方。
联系的频率和方式
首次联系后的频率应根据相亲时的互动情况决定。如果初次相亲交流较深入，且双方都表现出积极回应，可以适当增加联系频率。反之，如果初次相亲时交流不畅或双方表现较冷漠，则应适当减少联系频率，以免给对方带来压力或反感。一般而言，即使在积极互动的聊天中，一天内也不建议超过三次联系，这样有助于保持沟通的持续热情。
联系时要注意的事项
- 避免探究对方过去感情经历：相亲初期不应主动询问对方的情史，除非对方主动分享，否则会显得过于冒昧或八卦。
- 可以轻松讨论其他话题：可以尝试讨论轻快的话题，例如旅行经历、爱好或饮食偏好，以此了解对方的喜好和兴趣。
- 注意尊重对方的感受和界限：在互动中，应适时关注对方的情绪反应，保持尊重和良好的边界，避免做出不符合对方期待或尺度的行为。