现世是生命唯一的真实形态；除了当下，我们别无他处可去。
——叔本华
网络上流传着这样一句名言："种树的最佳时机是十年前，其次就是现在。"。那是对当下智慧的深刻诠释。
活在当下体现了一种人生智慧。过往已成定局，未来尚未到来，唯有当下是我们所能掌控的。
关于过去的回忆，不论是苦是甜，都已成过眼云烟。
韩信经历胯下之辱，曾一度失意颓唐吗？
贝多芬失聪后，放弃了他的音乐事业吗？
爱因斯坦提出相对论后，就此止步于宇宙探索吗？
乔布斯离开苹果公司后，沉湎于过去的辉煌吗？
当往事不再，我们所能做的，就是着眼于此时此刻。
未来充满未知。谁能料到当年落魄的乞丐朱元璋，最终登基称帝？
未来又由无数个现在汇聚而成。
世人皆知牛顿因苹果落地发现万有引力，但多少被砸到脑袋的人，却与真理擦肩而过？
牛顿的发现离不开他长年的刻苦钻研。正是厚实的知识储备，才让他从苹果坠落中悟出改变世界的公式，奠定了经典力学的基础。
生活中，不少人沉湎于对未来的畅想，却迟迟不愿付诸行动，日复一日地拖延。
正如明代钱福的《明日歌》所言：
“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何？请君听我明日歌。明日复明日，明日何其多！日日待明日，万事成蹉跎。世人皆被明日累，明日无穷老将至。晨昏滚滚水东流，今古悠悠日西坠。百年明日能几何？请君听我明日歌。”
事事期待明日，到头来只能蹉跎岁月，一事无成。
若想抵达理想的未来，唯有把握当下时刻。
直白而言，活在当下就是不执着于过去，不空想未来，专注于眼前。我们还需明确自己的目标，以及实现目标的路径。
对于陶渊明来说，归隐田园，寄情山水便是毕生追求，而"自免去职"便是他活在当下的体现。
不同的目标之下，活在当下的方式也会有所不同。
比如，诸葛亮的《隆中对》为刘备"欲信大义于天下"的目标制定了清晰的计划。此后，刘备的大部分行动皆以《隆中对》为基准，这也是一种活在当下。他既不因过往的颠沛流离而意志消沉，也不为未来的不确定性而焦虑不安。
无论方式如何，始终活在当下至关重要。
过去的种种，就让它永留回忆，既不必沉湎其中，也不必耿耿于怀。未来的希望，就用当下的行动去实现，莫让空想取代实际。况且，放下对过去和未来的焦虑，也能让心灵得到轻松和自在。且行且珍惜，不问来处，不思归路，活在当下足矣。