鱼胶炖汤怎么做好吃 鱼胶的正确吃法及十大禁忌

2024-05-1303:48:22综合资讯0

滋补美味的鱼胶炖汤

新春伊始,恢复元气,再接再厉!牛奶炖花胶,美味滋补,犒劳自己过去一年的辛勤付出。

By 蓝天下喜洋洋的猫

  • 发泡好的花胶 2条(10克)
  • 无核大红枣 2颗
  • 纯牛奶 300毫升
  • 姜片 几片(可省略)
  • 百合 10克
  • 冰糖 适量

备好食材

1. 备好所有食材,将花胶切小块,姜切薄片,放入容器中。

准备炖煮

2. 加入清水,没过食材即可,无需太多。

隔水炖煮

3. 隔水炖煮,加盖,大火煮沸后转中火炖煮1小时。

加入牛奶冰糖

4. 打开盖子,无需搅拌,倒入300毫升纯牛奶,再加入适量冰糖(可根据个人口味调整甜度)。

继续炖煮

5. 加盖继续炖煮1小时。

出锅享用

6. 炖煮过程中香味四溢,试味后可根据口味适当添加甜味。出锅后,分为两份,立即享用一份,剩余一份放凉后放入冰箱,凝固成美味的花胶牛奶冻。

小贴士:不喜欢姜味的可以省略姜片。
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