凉拌黄瓜怎么做好吃,

2024-05-1401:57:53综合资讯0

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今天分享一道清爽美味的家常凉菜——炝拌黄瓜。黄瓜富含膳食纤维、维生素和矿物质,是补充营养的优良选择。

凉拌黄瓜

【炝拌黄瓜】

  1. 准备几根黄瓜,去皮去两端,拍散后切成小块,使黄瓜更入味。
  2. 将黄瓜放入碗中,加入盐腌制,码味。
  3. 切葱花,备用花椒、干辣椒。
  4. 热锅下油,放入葱花小火炸香,捞出。
  5. 利用葱油爆香辣椒和花椒,加入生抽激发酱香。
  6. 将料汁浇在黄瓜上,颠盆拌匀即可。

凉拌黄瓜成品

烹饪技巧:

  • 拍散黄瓜有助于吸收料汁。
  • 炸葱油时保持小火,避免糊锅。
  • 爆香辣椒时同样使用小火,防止糊味。

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