色泽翠绿,味美清脆,营养丰富,不容错过!
作者:喜欢尝试的美食爱好者
- 黄秋葵 20 根
- 蒜瓣 4 瓣
- 干辣椒 1 根
- 蚝油 1 勺
- 海鲜酱油 3 勺
- 香醋 1 勺
- 砂糖 0.5 勺
- 食盐 少许
- 食用油 适量
- 水淀粉 5 勺,视粘稠度调整
步骤一:
清洗秋葵,去除根部,在水中加入少量盐和油,保持秋葵的翠绿色。将水煮沸后,放入秋葵,煮沸 3 到 4 分钟,捞出备用。
步骤二:
将蒜瓣切成末,干辣椒切段,备用。
步骤三:
在一个小碗中,混合海鲜酱油、蚝油、香醋、糖和少许食盐,搅拌均匀,制成酱汁,备用。
步骤四:
待秋葵略微冷却后,纵向切成两半,摆放在盘中,备用。
步骤五:
锅中倒入食用油,加热,将蒜末放入锅中爆香。
步骤六:
加入步骤三中的酱汁,小火翻炒片刻,倒入半碗水,沸腾后,加入水淀粉勾芡,待酱汁浓稠后关火。
步骤七:
将勾芡好的酱汁浇在步骤四中摆放好的秋葵上,即可享用。摆盘可根据个人喜好自行装饰。
做美食也有很多诀窍,每一道菜都有它的独到之处,欢迎关注我的页面,一起探索更多的美味佳肴!
喜欢这道秋葵料理的话,别忘了收藏并留下你的宝贵建议,期待您的评论与分享!