如何正确洁面，让肌肤清爽无痕？
1、清洁双手
不干净的手会阻碍洁面品的起泡并降低清洁效果。
2、温水湿润面部
温水能充分打开毛孔，避免过度去除天然保湿因子。
3、充分起泡洁面乳
无论使用哪种洁面产品，取五分硬币大小的量即可。涂抹前务必在手心充分起泡。这一步最容易被忽略，但却是至关重要的。未起泡的洁面乳不仅无法清洁肌肤，还会残留在毛孔内引发痘痘。尽量利用起泡沫工具，如海绵，使泡沫越丰盈越好。
4、轻柔打圈按摩
将泡沫涂抹在脸上，轻柔打圈按摩，避免用力过猛产生皱纹。
重点区域：
T字部位：皮脂分泌旺盛，最油腻，需多清洗几遍。
眼部四周：皮脂分泌少，脆弱易干燥，一天清洗一次即可。
鼻翼两侧：易堆积油脂，须认真清洗。
人中四周：污垢易藏匿，需反复揉搓。
下巴：油脂分泌多，清洁不当易生痘痘。
5、冲洗洁面乳
按摩后即可冲洗。切勿用毛巾用力擦拭，以免肌肤受损。应以湿润毛巾轻按面部，反复几次清除洁面乳，保护肌肤。
6、检查残留
冲洗完毕后，照镜检查发际周围及脸部边缘是否有残留洁面乳。这一步常被忽视，容易导致痘痘。
7、冷水撩洗
双手捧起冷水拍打面部约 20 次。同时用凉毛巾轻敷面部，促进毛孔收紧和血液循环。
8、吸干水分
用干净毛巾轻轻按压面部，吸干水分。避免用力擦拭，反而会刺激肌肤。
根据肤质护肤
1. 肤质类型及护理重点
干性：
皮脂腺分泌少，毛孔细小，不易长痘，但保水差，易衰老，主要缺 VA
干性缺水：干燥、脱屑，敏感
干性缺油：晦暗无光
护理重点：多吃富含 VA 的食物，如胡萝卜、动物肝脏。使用高滋润、高营养的化妆品。减少外在刺激。必备柔肤水和眼霜。
2. 肤质类型及护理重点
油性：
皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，易长痘，角质层厚，不易衰老，主要缺 VB 族
护理重点：少吃油炸、油腻、辛辣食物。养成良好的生活习惯。定期深层清洁，并使用去污力强的温和去污产品。
3. 肤质类型及护理重点
中性：
皮脂腺分泌适中，毛孔不明显，保水好，不易衰老，肤质光滑、细嫩、红润
护理重点：注意清洁，适当补充营养，养成良好的作息习惯，保持心情愉悦。
4. 肤质类型及护理重点
混合性：
T 字部位偏油，V 字部位偏干或中性
夏天偏油，冬天偏干，护理时应根据实际情况调整
护理重点：分区护理，T 字部位深层清洁，V 字部位干性或中性肤质护理。
5. 肤质类型及护理重点
敏感性：
皮肤薄，微血管明显，受外界刺激易瘙痒、泛红脱屑，通常缺水
护理重点：选择无色素、酒精、香料的化妆品。避免外来刺激。
6. 化妆品的功效
洗面奶：清洁面部污垢，畅通毛孔，软化角质，促进老化角质脱落，深层清洁，收缩毛孔，软化肌肤，补水，调节 pH 值。
角质霜：软化角质，促进脱落，深层清洁，促进血液循环。让肌肤光洁、柔嫩、富有弹性，易于吸收营养。敏感或痘痘肌肤谨慎使用。
面霜：补充肌肤营养，增强弹性，形成保护膜。日霜具有一定防晒功能，晚霜滋养效果更强。精华素营养成分更高，安瓶精华浓度最高。
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