探索你对瑜伽动作的熟练程度，测试一下这些经典动作的完成情况：
以下 27 个常见的瑜伽动作
1. 面朝下式
2. 山峰式
3. 四柱式
4. 蝴蝶式
5. 鸽子式
6. 勇士一式
7. 勇士二式
8. 勇士三式
9. 半月式
10. 三角式
11. 站姿前屈式
12. 面朝上式
13. 椅子式
14. 乌鸦式
15. 贤者式
16. 金鸡式
17. 弯弓式
18. 伸展边角式
19. 犁耕式
20. 船式
21. 回旋边角式
22. 回旋三角式
23. 蝗虫式
24. 肩立式
25. 头立式
26. 卧龙式
<img src="https://www.huirenwang.com/1/f513f9aa4734dbd6a9b462ba8e72b7ff.jpg" alt套瑜伽健身动作
半轮式
骆驼式
双腿倒置式
囚徒健身
目标：让每一个人从零开始，练就强大的身体。
联系方式：囚徒健身微信号：qiutujs
宣言：
用失传的技艺，
掀起一场健身革命，
为平凡的你带来不凡的力量。