在炎炎夏日，提起最令人厌恶的事物，相信大多数人都会脱口而出：蚊子。除了令人瘙痒难耐的叮咬外，它们那嗡嗡作响的噪音也让人倍感烦躁。那么，我们在夏天该如何预防蚊虫叮咬呢？让我们一起来了解一下。
1、衣着颜色要避开招蚊色
穿着黄色衣服很容易招致昆虫，除了蚊子，还有各种飞虫都会趋之若鹜。有一种名为花斑蚊的蚊子则偏爱黑色等深色衣物。为了预防蚊虫叮咬，衣着颜色选择尤为重要。尽量避免穿着过于鲜艳的黄色衣物，也不要选择黑色等深色衣物。白色、粉色等浅色衣物相对不容易吸引蚊子。
2、保持室内卫生，不给蚊虫可乘之机
蚊子倾向于在脏乱的环境中生长和繁殖，如未清洁的水盆、盛有垃圾的垃圾桶、床边未清理的缝隙等。预防蚊虫叮咬的关键在于保持室内卫生，不留死角。保持屋舍明净整洁，自然可以减少蚊虫滋生。
3、修缮门窗，有效屏障蚊虫入侵
破旧的门窗、不严实的纱窗、无法紧密关闭的门户都会为蚊虫提供进入室内作乱的机会。在夏季来临前，务必细心检查门窗并进行修补。特别是纱窗，若破损严重，应及时更换。如需频繁开门，可悬挂门帘，防止蚊虫飞入室内。
4、选用恰当的防蚊措施，多维度保护
选用防蚊措施时，应根据实际需求慎重考虑。若家中存在婴幼儿或体弱老人，物理防蚊方式更为适宜，如使用蚊帐、灭蚊灯等。倘若蚊虫数量繁多，则可喷洒杀虫剂彻底消灭。除了这些措施外，蚊香也是一种有效的防蚊手段，点燃一盘蚊香，即可安睡一整晚。目前流行的电蚊香安全性更高，可以放心使用。
5、巧用防蚊手环，出门在外无惧蚊扰
市面上不少儿童用品商店推出防蚊手环产品，通过散发香味达到驱蚊效果，既能作为装饰品，又可有效抵御蚊虫。现如今还开发了成人款手环。体质招蚊或对蚊虫叮咬特别敏感者，不妨佩戴防蚊手环，轻松解忧。
6、肥皂水诱杀蚊卵，破坏其繁衍
在室内放置一盆肥皂水，可达到诱杀蚊虫的效果。这是因为蚊子喜欢在肥皂水中产卵。蚊卵无法在碱性环境下存活，因此肥皂水能有效杀灭蚊卵，破坏其繁衍。
7、针对性饮食，增强驱蚊体质
日常生活中，多吃一些碱性食物，如蔬菜、水果等，有助于增强体内驱蚊体质。生吃胡萝卜也能补充胡萝卜素等营养元素，并因其特有气味令蚊虫退避三舍。
夏日的蚊虫叮咬令人烦不胜烦，不妨尝试以上几种预防方法，有效抵御蚊虫侵扰。如不幸遭遇蚊虫叮咬，可涂抹花露水或清凉油，炉甘石洗剂也可起到消炎止痒的良好效果。
参考资料：
1、《烦！蚊虫叮咬 又热又痒！医生教你巧防治》，网易新闻，2017-07-06
2、《蚊虫叮咬很烦人，教你5个驱蚊方法，健康舒适度过夏天》，尚医健康，2018-06-05