原创食谱 · 柠檬蜜patisserie
- 猪肚 一个
- 整鸡 一只
- 白胡椒 50g
- 生姜 适量
- 枸杞 适量
- 红枣 适量
- 料酒 适量
1、猪肚反复清洗,用白醋加水搓洗两次,去除粘液,再用清水冲洗干净。然后烧开水,放入花椒、料酒,将猪肚放入汆烫3分钟左右。
2、鸡肉切块,开水焯烫去除血水后装入猪肚,用牙签或绳子封口。
3、冷水入锅,放入姜片和料酒,煮开后转小火慢炖。鸡肉容易熟,中途取出,加入红枣,继续炖煮至猪肚软烂,切条备用。
4、最后放入鸡肉和枸杞,调味加入盐和胡椒粉。一锅营养丰富的麻麻香猪肚鸡就完成了,喝上两碗都不够。
猪肚鸡具有以下功效:
1.健脾胃
猪肚性微温,入脾胃经,有助于补虚损,健脾胃,适合虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症状。
2.补气
清代食医王盂英认为,怀孕妇女胎气不足、半产或产后虚弱,用猪肚煮烂如糜,频频食用非常适宜。若加入火腿一起炖煮,补益效果更好。
3.补虚
男子虚弱遗精,可取猪肚一只,加入带心红莲子,煮烂捣成泥,搓成桐子大小的丸子,用淡盐汤送服三十丸。
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