家常玉米排骨汤

2024-05-1901:16:51综合资讯0

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敬爱的美食家们,我是第一美食的阿飞,欢迎关注我,探秘更多家常美味,解锁你的烹饪灵感。
今日,阿飞将为大家奉上营养丰富、制作便捷的“玉米排骨汤”。玉米富含多种营养成分,与鲜香的排骨相结合,不仅鲜美可口,还具有滋补养生的功效。
【玉米排骨汤】
材料:
猪肋排 500 克
水果玉米 2 根
大葱白 1 段
生姜 1 块
花椒 少许
白芷 少许
步骤:
1. 将肋排剁成小块,玉米切段,葱切片,姜切片,放入碗中加入花椒和白芷备用。
2. 冷水下锅焯烫肋排,加入料酒去腥,煮沸后撇去浮沫,捞出肋排沥干水分。
3. 热锅加油,将肋排放入锅中翻炒,加入葱姜等调味料爆香。
4. 倒入适量开水没过肋排,大火煮沸,再放入玉米煮 2 分钟。
5. 将肋排和玉米倒入砂锅中,小火炖煮 25 分钟。
6. 出锅前加入少许盐和胡椒粉调味,搅拌均匀即可盛出食用。
温馨提示:
调味品建议在出锅前加入,以免影响汤的鲜味。
炖煮过程中可以根据个人口味适当增减炖煮时间。
结束语:
这道营养丰盛、鲜香可口的玉米排骨汤就完成啦!希望大家都能在家轻松制作,享受美味的同时滋养身体。
我是阿飞,感谢你们的支持。每一天,第一美食都会为您带来更多家常菜肴,激发您的烹饪热情。别忘了关注我,让我们共同探索美食的奥秘。