美味又低脂的牛嫩柳,营养丰富,不会发胖!想吃牛肉了?今天就来炒一份鲜嫩美味的牛嫩柳吧!营养丰富,好看又好吃,还能控制体重。快来试试吧!
- 牛嫩柳 500克
- 洋葱 半个
- 青椒 半个
- 红椒 半个
- 黄椒 半个
- 料酒 1勺
- 鸡精 少许
- 淀粉 1勺
- 六月鲜10克轻盐原汁酱油 1勺
1. 牛嫩柳、洋葱切丁,青椒、红椒、黄椒切块。
2. 将牛嫩柳逆纹切成细条,放入料酒1勺,六月鲜10克轻盐原汁酱油1勺,淀粉1勺,拌匀腌制20分钟。
3. 热锅倒油,放入洋葱炒香,然后放入牛嫩柳,翻炒至完全变色熟透,再倒入少量热水,最后放入彩椒翻炒均匀,撒入少许鸡精即可!
4. 美味营养的牛嫩柳炒好了,简单又好吃!
5. 超级下饭的牛嫩柳炒好了!
切牛嫩柳时注意逆纹路切,另外要大火翻炒。