给头发注入活力！摆脱脱发的困扰
长久熬夜的你，头发健康状况如何？以下征兆你是否中枪？头发暗淡发黄、发际线后移、断发、分叉严重……赶紧对照看看，你的头发健康指数是多少？
想恢复秀发的柔顺光泽，发膜是不可或缺的护理利器。但仅仅购买发膜可不够，正确使用才是关键。今天，我们就来揭秘发膜的正确使用方法，只需花几分钟，就能让你拥有更健康柔顺的秀发。
贴心提示：
- 水温适中：洗发水温不宜过高，以免烫伤头发。温水洗发是最佳选择。
- 吸干水分：洗完头发后，用干净毛巾吸取多余水分，为使用发膜做好准备。
用量适中：
发膜用量不宜过多，如果取用过多，会导致发尾过于油腻，难以涂抹均匀。反之，用量过少则无法达到滋润的效果。
正确部位：
发膜应涂抹于发尾或发梢，避免涂抹于发根，以免刺激头皮。
温柔按摩：
涂抹发膜后，沿着发丝从发尾向上按摩，让发膜充分接触每一根发丝。不可过于粗暴地揉搓头发，以免造成毛躁。
热敷加持：
用沾有热水的毛巾包裹头发，保持 5-10 分钟。热气能促进发膜吸收，让秀发更显柔顺光滑。
冲洗步骤：
热敷后，用温水冲洗头发，从上往下冲洗，避免用力薅头发。温柔洗净发膜，让秀发重焕光彩。
以上就是发膜的正确使用方法，记住了吗？快去试试吧，让你的秀发恢复昔日的活力，摆脱脱发困扰！