芹菜是一道用途广泛的蔬菜,可凉拌、炒制,甚至蒸着吃。芹菜还具有丰富的药用价值,此处不再赘述。
今天推荐一道美味营养的芹菜炒肉,适合冬日食用。
取一把芹菜,洗净后切成三厘米长的段。
取一小片红椒,切成宽丝,用于调色。
取一块猪瘦肉,切成薄片,可活化肉质,带来更嫩的口感。
加入适量食盐、几滴老抽和少许料酒,搅拌均匀后放置腌制5分钟。
取大葱白切成圈,姜切成菱形片,大蒜切片,加入几粒干红椒。
锅中烧水,加入少许植物油,水开后放入芹菜,焯水20秒后捞出沥干。植物油使芹菜更鲜嫩,并保持清脆的口感。
锅中烧油,烧至冒烟以润锅,倒出热油,再加入凉油。将肉片倒入热锅中翻炒。
这道令人垂涎欲滴的芹菜炒肉现已准备就绪!现在正是芹菜价格最实惠的季节,不要错过这个尝试美味佳肴的好机会。