百香果怎么吃法

2024-05-2401:11:45综合资讯0

百香果是一种我们熟悉的水果,其酸甜可口的滋味令人回味无穷。本文将分享3种百香果的喝法,让你充分领略其独特的风味。

百香果散发着迷人的香气,多种健康功效,如提神醒酒、消除疲劳和护肤养颜。它也享有“果汁之王”的美誉。以下介绍3种百香果的喝法,让你了解百香果泡水的方法,享受它的美味!

百香果的3种喝法

方法一

材料:百香果、蜂蜜、薄荷叶、凉开水。

做法:将百香果对半切开,然后取出里面的果瓤和汁水放入杯子中,加入少量的蜂蜜。最后加入凉开水,搅拌均匀后放下少量的薄荷叶,即可饮用。

注意事项:泡百香果水时,选择水的温度很重要。切勿使用热水,因为热水与百香果混合后口感会变酸,影响饮用体验。泡水的百香果一定要新鲜。新鲜百香果的表面比较光滑。如果你发现百香果的表皮已开始起皱,甚至出现凹陷,这说明百香果已不再新鲜。

方法二

食材:百香果1个、水1000毫升、冰糖20克

做法:

1、对半切开百香果

2、用勺子将百香果里面的籽舀出来

3、放入冰糖,烧开水,将温水冲入壶中

4、稍微搅拌一下,盖上盖子,让百香果闷出味道、冰糖溶化

5、等到冰糖溶化,即可倒出饮用

方法三

食材:百香果4个、酸奶200毫升、凉开水100毫升、蜂蜜少许

做法:

1、将百香果洗净,从中间切开

2、取出果肉

3、加入适量水

4、将果肉和凉开水一起放入搅拌机,搅打成果汁。

5、过滤后将果汁倒入杯中

6、在杯中倒入酸奶、蜂蜜

7、充分搅拌均匀即可。

百香果怎么泡水好喝

吃法一、切开百香果,刮出果肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,即可直接食用。直接吃百香果会感到酸味。

吃法二、刮出果肉和籽,加入适量的糖、蜂蜜和水搅拌做成果汁,也可以把以上原料再加点冰块放入搅拌机中做成果汁,风味更佳。

吃法三、将刮出的果肉和籽与蜂蜜混合涂抹在蛋糕和面包上,酸酸甜甜比一般的果酱更美味。

吃法四、切成两半,放入杯中,加入沸水,加点冰糖或蜂蜜,浸泡5分钟左右饮用。

吃法五、刮出果肉和籽,放入杯中,加入可乐雪碧,再加点冰块口感更佳。

百香果的果壳也有妙用,可以用来泡酒或泡茶。在焖、烩、炖菜时加入一点果壳,也能增添别样的风味。

吃百香果的注意事项

1、患有消化系统疾病或胃部不佳的人应谨慎食用百香果。

2、百香果籽很难与果肉分离,因此在食用果肉时不可避免地会摄入籽。有些人可能担心食用过多的百香果籽会对身体造成不良影响。百香果的籽是可以食用的,还能增加脆脆的口感。不慎吃到百香果籽无需过度担心。

3、百香果不宜密封保存。可放入冰箱保鲜,不宜冷冻。最好将果实裸放在通风干燥处方能不易变质。

百香果的营养价值

百香果含有165种对人体有益的物质,其中包括17种氨基酸,同时也含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、各类维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等。

百香果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛、头晕等现象。百香果的香气能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、