八百米世界纪录，

800 米的诞生：一场痛苦的考验
尽管 800 米可能看似只是一趟短途旅行，但它的长度却隐藏着令人难以置信的痛苦。800 米，顾名思义，就是围绕标准跑道跑两圈。虽然听起来很简单，但它对身体来说却是极大的负担。如果你只是为了完成比赛，没有时间要求，那么大多数人可能都能完成。挑战的关键在于特定的配速要求。
800 米的世界纪录由肯尼亚运动员大卫·鲁迪沙在 2012 年伦敦奥运会上创下，成绩为 1 分 40 秒 91。换句话说，每圈的平均配速为 50 秒 45。与普通人每圈 1 分 30 秒的配速，以及完成两圈的 3 分钟左右相比，鲁迪沙惊人的每圈 50 秒配速令人望而生畏。
中长跑的痛苦深渊
800 米既不属于长跑，也不属于短跑，而是属于中长跑。中长跑融合了速度、耐力，以及无氧力量，被描述为 "死亡 800 米"。在体育界流传着这样一句话："宁跑 5000 米，不跑 800 米"，这足以说明 800 米的难度。
为了进一步理解 800 米的挑战，让我们来看看田径运动员的等级标准：中国男子 800 米纪录由滕海宁在 2014 年国际田联世界挑战赛北京站创造，成绩为 1 分 46 秒 32。
800 米等级标准如下：
三级：2 分 16 秒 00
二级：2 分 03 秒 00
一级：1 分 54 秒 50
运动健将：1 分 51 秒 00
国际级运动健将：1 分 46 秒 30
显然，要让 800 米成绩低于 1 分 50 秒，需要非凡的天赋和不懈的努力。
痛苦的代名词：死亡八百
"死亡八百" 的称谓绝非偶然。这项运动考验着运动员的身体和精神极限。虽然 800 米可能不会让你感到漫长，但它一定会让你痛苦万分。