咖啡伴侣能单独喝吗,

2024-05-2401:31:28综合资讯0

一、咖啡伴侣

也称植物脂肪,是植物氢化油,对健康有害,容易发胖,应尽量少食。

最初,人们享用的是手磨咖啡,随后加入鲜奶或糖或其他饮料,形成多种口味。单喝咖啡,味道较苦,加入咖啡伴侣,则变得可口多味。

现今,迅溶咖啡受大众喜爱,尤其是年轻人,随之出现了植物末制的“咖啡伴侣”(如鸟窝)。配料表显示,植物末由葡萄糖浆、氢化植物油、酪蛋白酸钠、稳定剂、乳化剂、抗结剂组成。换言之,咖啡伴侣就是植物末,即俗称的“奶精”,是固态化的植物脂肪(植物油)。

此类咖啡伴侣的植物脂肪为不饱和脂肪酸,相对健康,但极易氧化变质,难以保存。食品工艺将不饱和脂肪酸转化为饱和脂肪酸,并加入稳定剂、乳化剂、抗结剂等,保证脂肪颗粒均匀、不黏结、品质稳定,利于储存和保质期延长。也就是说,它实际上转变成饱和脂肪酸,同时包含多种添加剂,对人体健康的影响可想而知。

二、牛奶、奶油

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鲜奶油,又称奶油,是从新鲜牛奶中分离出的高浓度脂肪(奶油)。用途广泛,包括制作黄油、冰淇淋、蛋糕和冲泡咖啡。鲜奶油的脂肪含量通常在25%-50%之间,其中冲泡咖啡常使用脂肪含量为25%-35%的鲜奶油。

鉴别鲜奶油质量
以下几点可帮助判断鲜奶油的质量:
(1)形状:开封后仍保持原形,表面光滑,没有油外溢,质量较好。变形、油外溢、表面不平或周围凹陷的情况则表明为劣质奶油。
(2)色泽:优质的鲜奶油呈淡黄色,透明。劣质奶油则色泽混浊。
(3)嗅味:优质的鲜奶油应具有特殊的芳香。酸味或臭味则表明鲜奶油已变质。
(4)切面:用刀切开时,切面光滑,无水滴溢出。劣质奶油的切面则粗糙,有水滴溢出。
(5)保存:鲜奶油必须冷藏保存,适宜温度为-5℃至5℃。购买时应检查陈列柜或冷藏设备的温度是否满足要求。
(6)口感:优质的鲜奶油入口即溶,无粗糙感。劣质奶油的口感则粗糙。
(7)保质期:查看生产日期,一般在10℃以下保存6个月内,鲜奶油的风味不会明显改变。
发泡式奶油:生奶油经搅拌发泡后转化为发泡奶油,搭配具有苦味的浓缩咖啡,味道尤为出色。
炼乳:将牛奶浓缩至原体积的1-2.5倍,即可得到无糖炼乳。市售的罐装炼乳经过加热杀菌处理,但开罐后容易腐败变质,难以长时间保存。冲泡咖啡时,生奶油会在咖啡表面形成一层油脂,而炼乳则会沉淀。
牛奶和奶精:牛奶适合调和浓缩咖啡或制作花式咖啡;奶精便捷易用,且保质期较长。
在咖啡中使用鲜奶油时的注意事项:
若咖啡表面出现羽状油脂,说明鲜奶油脂肪含量较高,遇上酸味较强的咖啡或使用变质的乳制品时,会产生脂肪分离现象。因此除了注意乳制品的保鲜度外,高脂肪鲜奶油宜搭配酸味相对缓和的咖啡。
三、糖类
咖啡中加糖主要是为了降低苦味。不同的糖种类和用量会带来截然不同的风味。
糖粉:精制糖的一种,无明显味道,易溶解,通常以5-8克小包装出售,方便使用,价格稍高。
方糖:精制糖加水后凝结成块。保存方便,易溶解,溶解速度较快。
白砂糖:粗粒结晶状的精制糖,色泽洁白。市售的多为8克小包装,便于每次使用。
黑砂糖:褐色砂糖,略带焦香,常用于调制爱尔兰咖啡。
冰糖:透明结晶状,甜度较淡,不易溶解。通常磨成细颗粒,便于用于咖啡或加味茶等饮品。
咖啡糖:专为咖啡调制而生的糖,呈深褐色,甜味在舌尖停留时间较长,相较其他糖类更适合搭配咖啡。