茄子是一道经久不衰的家常菜,无论是红烧、鱼香还是清蒸,都别有一番风味。但说到最喜欢的做法,清炒无疑是首选,既能保留茄子的原汁原味,又不会感觉油腻。接下来,我为大家介绍一道“尖椒烧茄子”的家常做法,喜欢的朋友赶紧学起来吧。
【尖椒烧茄子】
1.准备食材:准备一个紫茄子,将外皮去掉并切成均匀的薄片,然后切成丝。
准备一小把线椒,去掉蒂并斜刀切片。
半个红椒,去籽后切成丝。
几粒大蒜切片,几个小米椒斜刀切片备用。
2.烫茄子:在锅中加热水,加入5克白醋和5克植物油,水烧开后将切好的茄子放入焯水40秒左右,直到茄子变软,然后捞出控水备用。
3.烹饪:烧热锅,倒入油,加热后加入大蒜和小米椒,翻炒出香味,然后加入青红椒快速翻炒至变色,再倒入控干水分的茄丝,颠锅翻炒均匀。
4.调味:加入2克食盐、1克鸡粉、1克胡椒粉、少许白糖、3克蚝油提鲜,开大火快速翻炒均匀,淋入少许明油提亮色泽,炒匀后即可出锅装盘。