足球是一项备受欢迎的全民运动，也是全球最受欢迎的运动之一。对于新手来说，一个足球比赛的时间长度以及分成了多少个时间段往往容易引起混淆。下面，我们将从几个方面来解释足球比赛的时间长度和周期。
1. 总时长：正式的足球比赛包括两个45分钟的半场和15分钟的中场休息。足球比赛总时长为90分钟，不包括伤停补时和点球大战等延时阶段。
2. 中场休息期间：在进行完第一阶段的45分钟比赛后，球员们会迎来一个15分钟的中场休息时间。这段休息时间可以让球员们恢复体力和集中思维，同时也给教练们进行战术调整和策略安排提供了机会。
3. 补时时间：在每个半场结束时，主裁判会根据比赛中的各种因素来决定补时的时间长度。这些因素包括球员受伤、换人、延迟比赛和加时赛等。补时时间并没有固定的时间限制，通常在1-5分钟之间。