让你摆脱无聊团建氛围的小妙招：从头到尾保持高能、爆笑、有趣、有营养
分享一些不需要道具、简单易上手，适合团建、聚会、轰趴、开会的有意思小游戏，让你告别尴尬的尬聊，让会议变得更加活跃有趣。
10个有效打破僵局的小游戏，道具简单，操作容易。
直接开干，好图就不上了。
01.对对碰
游戏类型: 破冰 游戏人数: 不限
游戏时间: 5分钟或更长 所需材料: 无
场地要求: 宽敞的会议室或户外进行
活动目的： 活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课； 享受放松和乐趣。
操作程序：1. 讲师让所有的学员围成一个大圆圈，讲师站在圆圈中心；2. 相邻的2个学员是1对拍档，拍档要面对面站立；3. 讲师站在圆圈中向大家说：这个活动会进行很多次，但每次圆圈中间会有1个人，这个人现在是我，待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令，所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。听到命令后，拍档们必须去按要求尽快完成，同时嘴里还要重复命令内容。比如：命令是 “膝盖对膝盖”，每个人都要与你拍档的膝盖相碰，同时口中喊：“膝盖对膝盖”；4. 只有当圈中人的命令是：“人对人”的时候，圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴，而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴，最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人，遵循相同的规则发布命令，直到获得新伙伴，另一个人成为新的发布命令的人。5. 所有被使用过的部位不能重复再次使用。6. 这时，讲师看学员的人数，如果是学员人数刚好是偶数，讲师就与学员一起参与这个游戏。若学员人数刚好是奇数，讲师示范完毕后，让学员推举出第一个发布命令的人，宣布开始游戏，而自己只在旁边观察。
小提示： 如果有必要，讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。学员参与人数最好不要少于10人。
02.大风吹
游戏类型: 破冰 游戏人数: 不限
游戏时间: 5分钟或更长 所需材料: 无
场地要求: 宽敞的会议室或户外进行
活动目的：活跃气氛，生动有趣。
操作程序：1. 每个学员都坐在自己的凳子上，拿掉多余的凳子，使凳子与学员的人数相等;2. 讲师站在讲台上宣布：现在我们要做一个游戏：当我说“大风吹”的时候，你们所有人齐声问：“吹什么？”“我回答：“吹鞋子”时，所有穿鞋子的人都要站起来，重新找凳子换位子，动作慢的那个人就可能没有凳子了，因为我说完之后也会加入这个游戏。以此类推，当我回答：“吹眼镜”时，所有带眼镜的人换位子，其他人坐在原来的座位上不动。明白了吗？最后一个动作慢没有重新找到凳子的人，就要像我这样站到前面来叫口令，直到他抢到位置，产生新的叫口令的人；3. 此活动可持续3-4分钟，就按照最后一轮学员坐的位置开始继续培训课程；4. 一个完整的口令过程如下：叫口令者：“大风吹。”学员：“吹什么？”叫口令者：“吹衣服”。（物品由叫口令者自行决定。）学员开始换位子。另一论开始：“大风吹”……
小提示： 游戏开始前可能学员已经被分好小组了；此游戏可应用在课程开始或任何讲师想调整小组成员并让大家放松的时候。
03.寻找神秘人
游戏类型: 破冰 游戏人数: 以团队形式完成
游戏时间: 5分钟或更长 所需材料: 现金或礼品
场地要求: 宽敞的会议室
活动目的：鼓励新加入者及老相识之间彼此认识熟悉，使学员们融为一体。
操作程序：在大型会议或聚会中，新成员往往会被冷落在一旁，较难与其他人认识并熟悉起来，原已形成的圈子很难被打破。还有一些成员会觉得完全被排斥在团队之外，而不是团队的一员。为鼓励所有参与者友好对待其他各位学员，讲师可事先秘密地在学员中指定一位学员充当“神秘先生”或“神秘小姐”。培训或会议开始后，讲师向大家宣布要开展一项有趣的活动，“你们当中有一位神秘先生/小姐，如果你和他/她握手，他/她就会给你一元钱。”
相关讨论：为什么我们总是不太愿意结识新朋友？
可能答案：怕羞；习惯；本身不善交际……
总结：每一次与陌生人交往都是一次我们推销自己并向对方学习的机会，同时对我们也是一个挑战，因为我们要更主动积极。 假设的金钱奖励对你的行为有什么样的影响？
可能答案：可以促使我们结识更多人，但只局限于肤浅的谈话。……
引导方向：事实上每一次新的相遇都是一次我们推销自己并向对方学习的机会和对自我的挑战，因此我们要从内心改变自己，使自己喜欢与他人交往，这样我们就会增加更多的朋友，结识更多的人。
小提示： 你也可以将游戏规则改为：“你每和10个人握手，就能得到5元钱。”等等。 只要公布的规则非常合理，这项活动对于打破冰冻，创造热情友好的气氛很有帮助。
04.集宝游戏
游戏类型: 破冰类及团队合作精神
游戏人数: 不限，5人一组为最佳
游戏时间: 10分钟 所需材料: 集宝游戏工作表
场地要求: 会议室
活动目的：可利用此游戏来破冰，改善课堂气氛。也可以借此游戏让学员体会一下团队合作精神
操作程序：1. 培训师让全体学员组成5人一小组，每组选出一位代表作为组长。2. 培训师把寻宝游戏工作表分给各小组的组长，让他们在五分钟之内收集齐表中所列物品，并展示在全班学员面前。3. 培训师检查最快完成的小组是否收集到了所有的物品，而后给他们一些奖赏。
相关讨论： 回顾一下活动的过程，是否小组的全体成员都有参与？ 做事之前是否有一个计划，哪怕是这样简单的活动？ 大家是否能体会到以投资时间来争取时间的道理？
小提示： 寻宝游戏表请在5分钟内收集到以下物品：回形针、 红圆珠笔、一把泥土、报纸、肥皂、一包、牙刷、 衣架、小组成员名单、石头
05.寻人游戏
游戏类型: 破冰 游戏人数: 不限
游戏时间: 15-20分钟 所需材料: 投影仪
场地要求: 会议室
活动目的：增进学员之间的相互了解，活跃课堂气氛
操作程序
相关讨论： 回顾一下活动的过程，确定小组的全体成员是否都有参与，并讨论在开展活动之前是否制定了计划（即使是简单的计划），最终体会到时间投资可以节省时间。
06.机遇与挑战共存
游戏类型: 课间休息/ 破冰类
参加人数: 不限
游戏时间: 10分钟 所需材料: 无
场地要求: 无特殊要求，需稍大空间
活动目的：让学员活动筋骨，放松身心，获得乐趣。
操作程序：
1. 讲师引导所有学员围成一个大圆圈。
2. 讲师让每个学员向身体两侧自然伸开双臂。右手握拳，只伸出食指，指向右边，左手手掌展向左边。
3. 讲师让相邻的人的食指贴于右边学员左手的掌心，而他左边的学员同样伸出右手食指，触碰他的左手掌心。依次类推。
4. 培训师宣布：我现在要讲一个故事，当故事中出现“水”字时，你们所有人都要立刻用左手抓取相邻左边的人的食指，同时保护好自己的食指不被别人抓住。
5. 培训师开始讲述故事。（故事附录如下）从前有一个小和尚，有一次他下山去挑木材，没想到路上突然下起了大雨，他全身都被淋湿了，于是干脆脱下袈裟到河里洗一洗，洗好后，他把袈裟从河里拿出来，开始用力拧，拧啊拧啊拧啊，拧出了许多沙子。随后小和尚穿上袈裟继续赶路，途中遇到他的大师兄，大师兄扛着一箱矿泉水，担心小和尚感冒，便叫他回寺庙，小和尚回去烧了一锅热饭，吃饱饭之后，又烧了一锅热水，洗了一个热水澡。
编者提示： 此游戏可用作课程开始前或课间休息时的破冰活动，作为破冰活动时，讲师不必提出任何问题或讨论； 此游戏亦可应用于沟通课程中，讨论聆听、注意力与反应之间的关联。
07.进化论
游戏类型: 破冰类及团队合作精神
参加人数: 全体人员共同参与
游戏时间: 10分钟 所需材料: 无
场地要求: 会议室
活动目的：让学员互动起来，改变和活跃课堂气氛，增添培训的趣味性。
操作程序： 1. 讲师告知学员进行一个与人类进化史相关的游戏。但与传统的进化论不同，这次游戏的进化全过程为：蛋-鸡-凤凰-人。所有人必须在最短时间内从蛋进化到人。
具体流程：全体成员先蹲下扮演鸡蛋，而后相互寻找同伴进行猜拳，扮演蛋的人在移动时必须保持蹲姿。获胜者进化为小鸡，小鸡可以起身但不完全直立，需要弯曲腿部和腰部，走动时跳跃。小鸡再寻找小鸡进行猜拳，赢的人晋级为凤凰，输的人退化为蛋。凤凰可以站得更高，但仍然无法完全直立，需保持弯腰的姿势。凤凰之间猜拳，输的退化为鸡，赢的进化为人类。人类可以直立行走。人类与人类继续猜拳，输的化为凤凰，赢的继续做人。
2. 当约2/3的人进化为人类或曾经进化到人类时，游戏结束。
必须强调的是：只有相同阶段的可以猜拳，即蛋只能与蛋，鸡只能与鸡，凤凰只能与凤凰，人只能与人猜拳。
相关讨论：这仅仅是一个破冰游戏，意在娱乐和消遣，无需进行学习探讨，也可作为如下讨论的引子：v 最先进化为凤凰的人是怎么快速成功的？
可能答案：运气；猜拳技术出色；对手水平较弱……v 现在是小鸡或蛋的人是否曾经进化到过凤凰？或者有没有人是从蛋到凤凰后来又退化为别的？
可能答案：可能有相当一部分人回答“有”。
引导思路：当今商业竞争相当激烈，要想打败对手、脱颖而出，必须依靠更好的方法或技术，并且要长期保持领先地位，这将是一个更大的挑战。
注意要点：此游戏非常适合年轻的学员，如果学员大部分是中年人甚至老年人，是否选择这个游戏需要斟酌。如果这款游戏能在户外进行，或应用于户外的培训中，效果会更好。
08.支援前线
游戏类型: 破冰类及团队建设
参加人数: 不限
游戏时间: 10分钟 所需材料: 无
场地要求: 无特殊要求，空间稍大即可，最好是户外
活动目的：让学员动起来，鼓励他们相互配合完成任务。
操作方式：1. 讲师将学员分成小组，每组至少4人；2. 让每组中的一位学员站到讲台上成为“前线士兵”，其他人留在台下各自的位置上；3. 讲师宣布：你们的前线士兵需要一些物品，全力支援他，倘若你们提供不及时，你们的士兵就有可能战死。士兵需要的物品由我来说明；4. 讲师开始说明：现在你们的士兵需要一根头发……一支铅笔……一只袜子……5. 每说完一件物品，讲师留约30秒时间让各个小组将相关物品送到各自的士兵手中；6. 当所有物品说明完毕，讲师核查每个士兵的物品是否齐全。7. 没有及时获得供应的士兵“战死”，该小组不能继续参加比赛。8. 坚持到最后的组和士兵可获得奖励。
小贴士： 游戏不仅适用于课程开始前或课间破冰环节，还可广泛应用于晚会或其他集体活动； 若需增加游戏难度或活跃气氛，讲师可以要求各组提供一些稀奇古怪的物品：比如鞋子、内裤或一个吻等。 所有供应物品由讲师自行确定，讲师可在事前准备一张清单。
09.奖金之争
游戏类型: 破冰类及团队合作精神
参加人数: 将全体学员分成2个大组
游戏时间: 15-20分钟 所需材料: 清单和白板
场地要求: 会议室
活动目的：运用竞争和奖金机制鼓励学员在学习过程中积极参与。这是一种趣味性的，对全体小组进行测验的方法。
操作流程：
1. 挑选一个学员已经学习过的项目（例如新产品的特点，或是一台机器的零部件等等）。
2. 将这些项目与一些错误项目混在一起，并列写在两块白板上。
3. 分别从两个小组中选择一名组员。他们的任务是分别在两块白板上寻找正确的项目，并在其后标记×（白板背对学员）。
4. 其他组员则在自己的纸上做同样的工作。
5. 一段时间后喊停。
6. 同时将白板转回所有两组成员，要求组员指出白板上的错误答案。
7. 每指出一个错误答案，组员可获得一元奖励。
8. 白板错误最少的小组将成为获胜小组，每位组员可获得十元奖励。
9. 同样的测验可以在整个教学过程中穿插进行数次。
10.甲地乙地
游戏类型: 破冰类及团队合作精神
参加人数: 不限
游戏时间: 10分钟 所需材料: 寻宝游戏工作表
场地要求: 空间稍大即可，最好是户外
活动目的：让学员动起来，激发他们的创造力。
操作方式：1. 讲师任意设置2个地点并分别命名为甲、乙两个地，两地的距离约为15-20米。2. 将全体学员排成