夜晚是保养肌肤的黄金时段，肌肤新陈代谢较快，对水分需求较高，此时肌肤细胞更加活跃，代谢能力更强。滋润面膜能有效防止肌肤水分流失，维持肌肤活性。因此夜间敷面膜效果最佳。而经济实惠的牛奶香蕉面膜不但能淡化黑色素，还能延缓衰老，达到祛斑美肤的作用。
牛奶香蕉面膜具有美白功效。长期使用能淡化色素沉着，让肌肤焕发光泽，尤其适合在外出后使用。连续使用 2-3 周，晒斑即可消退。
香蕉皮中和牛奶中的蛋白质能淡化黑色素，还能延缓皮肤衰老，祛斑美肤两不误。
所需材料：纯牛奶、香蕉。
制作步骤：
1、剥皮取果，将香蕉捣成糊状。
2、按照 1:1 的比例混合牛奶和香蕉泥。
3、充分搅拌均匀即可。
用法：
切碎香蕉放入面膜碗，捣烂成泥，然后加入适量牛奶，调成糊状。敷在脸上，10 分钟后用温水洗净。
小贴士：牛奶香蕉面膜可以柔嫩肌肤，舒缓敏感肌。建议敷 15-20 分钟后即可洗掉。
1、敷面时间太长
很多姐妹以为面膜敷的时间越久，效果越持久。其实不然，超过面膜应有的敷面时间，面具会反过来吸收皮肤水分，不仅之前敷面的功夫白费，肤质还会变差。
2、面膜敷用频率
普通面膜的一般敷用频率为一周 2 次左右。如果需要加强某种功效，如美白，可以在第一周每天敷一次，从第二周开始，每周敷 2-3 次即可。
3、敷面时间
夜晚是护肤的“黄金时间”，此时肌肤细胞更加活跃，代谢能力较强，能使面膜或其他护肤品发挥出最佳功效，因此夜间敷面膜效果最佳。