今天我们来品鉴一道来自香港的人气炖汤,做法简便易行。用椰青和鲍鱼搭配,只需蒸制,就能做出鲜美可口、营养丰富的汤品。无论何时想喝,都可以轻松烹饪。
这道汤品不仅滋补营养,还富含椰奶、鲍鱼和鸡肉汤的鲜味。蒸制后,汤汁清澈甘甜,带有海鲜的鲜美;鸡肉融入椰香,老少皆宜。
【椰青炖鲍鱼食材准备】
主体:老鸡500克、鸡爪200克、瘦肉100克、椰青1个、盐适量
【椰青炖鲍鱼制作流程】
备齐老鸡500克、鸡爪200克、瘦肉100克
将老鸡剁成块,500克。老鸡炖煮出的汤汁更加香醇浓郁。
选择大连鲍鱼,因为它们生长在水温较低的海域,肉质肥美。清洗3个大连鲍鱼,正反两面都清洗干净。
选择猪后腿肉,脂肪较少,400克。改刀切成块即可。
将鸡肉、猪肉和鲍鱼放入2000克清水中,炖煮30分钟,期间撇除浮末。
加入鸡爪和猪肉,炖至汤色略白,然后过滤汤渣。
按照个人喜好,将食材放入椰青中,过滤好的汤倒入准备好的椰青。椰青中的椰汁不用,只需要保留椰肉部位。最后往椰青中加入汤和竹荪提鲜。
放入蒸锅中蒸制1小时,汤汁会变得更加清香可口。可以适当加入少许盐调味,
我们的椰青炖鲍鱼就制作完成了!汤汁清香美味!
【椰青炖鲍鱼总结】
1.椰青使用椰肉部位,口感好,椰肉也可以食用。
2.汤底以鸡肉和海鲜为主提鲜,可以根据个人口味调整食材用量。