宝贵的小朋友们总是容易心满意足。我家那两小宝贝,从年幼时便热爱我做的美味饭菜,每到饭点都能想起我,这一点,倒也值得自豪。每每看到饭菜被他们一扫而光,内心总是乐滋滋的。
大鱼大肉的孩子们未必多吃,别小看这其貌不扬的鸡翅,做好之后,就能俘获他们的小胃口。春季正是孩子们长个子的“黄金期”,多学几道适合孩子食用的菜肴,不知不觉中就能长高啦。
鸡翅中含有丰富的维生素A,有助于促进视力、上皮组织和骨骼的发育。多食用鸡翅能增强机体免疫力,有利于孩子们的生长发育。
只需一煎一炖,厨房小白也能大显身手,做出的鸡翅肉质软嫩,酱香味十足,真是让小朋友们垂涎三尺。
1.鸡翅中在超市购买也不贵,挑选新鲜干净的买上十余个,就能做出一大盘。
清洗干净后,在每个鸡翅的正反两面各划几刀,方便入味。切点葱姜蒜用来提味。
2.将鸡翅放入冷水中焯水,煮出鸡翅中的血沫,减少腥味。大约焯水2分钟,将鸡翅捞出,用清水冲洗干净,沥干水分。
3.将鸡翅煎制,这是一个需要耐心的过程。先滑好锅,转小火,慢慢煎。如果火力太大,里面还没熟,表皮就容易焦糊。多翻动几次,将鸡翅两面都煎至金黄色即可。
4.起锅热油,放入葱姜蒜爆香,炒出香味后,沿着锅边淋入一勺清水,多加入一些生抽,放入煎好的鸡翅,如果水少的话再加一些,让水量没过鸡翅。
大火煮沸后,将锅中的浮沫撇去,加入少许料酒去腥,转小火焖煮10分钟。第一次将鸡翅快速煮熟,然后再焖煮一会,让鸡翅充分吸收汤汁入味。最后大火收汁,即可出锅装盘。
色泽红亮,肉质细嫩的可乐鸡翅,一口下去,甜甜软软的,最受小孩子们喜爱。
1.同样使用鸡中翅,肉多好吃。提前浸泡清洗干净。用牙签在鸡翅的正反两面扎几个小孔,方便入味。
放入葱姜片、啤酒、料酒、加适量盐,抓揉均匀,用力挤压翻动,让鸡翅充分吸收调味汁入味。
2.腌制完成后,将鸡翅取出,放入锅中煎制。
先充分滑锅,放入鸡翅,转小火,慢慢多煎一会,将鸡翅煎至表皮金黄,有点焦边才好吃。
3.锅内再烧油,放入葱姜爆香,多加一些老抽上色,加入蚝油提鲜,炒出老抽的香味,然后倒入可乐,加入食盐、鸡粉调味。
大火煮沸后,倒入鸡翅,转小火煮10分钟,可乐含糖量较高,熬煮的时间越长,汤汁会越浓稠,颜色也会更加红亮,香甜味十足。
一直将汤汁熬制至浓稠粘滑,鸡翅裹着甜甜的汤汁,咸甜香软,就可以出锅装盘了。
鸡翅一咬就脱骨,咸香酥软,大人小孩都喜欢。学会了之后,再也不用光顾街边卤锅子了。
1.清洗干净鸡翅,切一些大葱白、姜片,两粒八角,一小撮花椒,一把红干椒,两片香叶,一片桂皮。
盆中倒入糖色,给每个鸡翅都均匀刷上糖色,先给鸡翅上个色,做出来不但好吃还好看。没有糖色的,可以用蜂蜜或酱油代替,刷出来一样好吃。
2.锅中热宽油,油温达到五成热时,转小火,将鸡翅放入锅中慢慢炸,一直将鸡翅炸至金黄色,外皮炸酥了,再捞出控油。
锅内加入清水,倒入刚才准备好的佐料,加入生抽、糖色、盐、胡椒粉、料酒、甜面酱。
开大火将水煮沸,小火煮两分钟,将汤汁的颜色煮成酱红色,将炸好的鸡翅放入锅中。
盖上锅盖,小火炖煮了,由于鸡翅没有提前腌制,所以需要多炖一会,让鸡翅入味。炖上20分钟左右,等鸡翅充分入味后,开大火收汁,将汤汁收得比较黏稠,夹出鸡翅摆盘即可上桌享用。
蒜香鸡翅有多香,毫不夸张的说,吃完还得舔舔手指头,味道不输肯德基,自己做好吃又实惠。
炸鸡翅技巧:
步骤 3:将油倒入锅中加热,当油温达到五成热时,放入鸡翅。开小火慢慢煎炸,并经常翻动以确保受热均匀。切忌火候过大,否则鸡翅外层会焦糊,而内层仍未熟透。
煎炸约 5 分钟,或直至鸡翅变成金黄色、酥脆时即可出锅。沥干多余油脂并摆放在盘中。搭配番茄酱食用,风味更佳。