红豆和薏米搭配，是深受女性朋友喜爱的养颜食材。有别于单纯熬煮红豆薏米水，我们可以发挥巧思，制作成口感香醇细腻的红豆薏米米糊，不仅保留了食材原有的营养，又能享受更丰富的味蕾体验。早上来一碗，既能美容养颜，又可饱腹，可谓一举两得。
一些人顾虑薏米口感不佳，味道难闻。对此，小编探索了多种方法，终于找到了绝佳的解决之道。
接下来，让我们一起动手制作香醇细腻、清新扑鼻的红豆薏米米糊吧！只需三步，轻松完成：
食材准备：紅豆一份、薏米一份、玫瑰花瓣6朵、热水、一台豆浆机
第一步：取用玫瑰花，摘去花蕊，只留下花瓣，并将其碾碎。
第二步：将浸泡好的红豆薏米倒入豆浆破壁机中，加入热水。
建议前一晚将食材浸泡，这样第二天早晨直接使用，更节省时间。
加入热水的目的是为了缩短加热时间
第三步：启动豆浆破壁机，开始制作米糊。
不同品牌的豆浆机工作时间不同。小编使用的全自动破壁机具备8种功能，涵盖豆浆、米糊、果汁、研磨、养生茶等多种制作需求。
其立体的加热设计可快速高效地加热食材，确保受热均匀，一次性完成制作，避免糊底。它的定时功能也很人性化，免去长时间守候的麻烦。
将打好的米糊倒入碗中即可。如果你喜欢甜味，可以根据个人口味添加适量糖。考虑到每个人口味不同，小编在打米糊时通常不会加入糖分.
整个制作过程是不是非常简单？玫瑰花香气馥郁，不仅能很好地掩盖薏米的味道，还带来清新的香气。而且，玫瑰花对于女性来说还有养颜的功效，可谓一举两得。
关于薏米是否需要炒的问题，这里需要澄清一下，很多人认为薏米性寒，炒过后会变得更温性。实际上，炒薏米只是改变了表面温度，其本质并不会发生变化，所以炒与不炒对性质无影响。