今日佳肴:湘味经典——青豆炒虾仁,色泽鲜艳,馨香扑鼻,备受食客青睐。
【青豆炒虾仁】
1.鲜嫩虾仁200克,加入食盐调味,蛋清半个增加鲜嫩,淀粉轻裹锁住水分。
佐料小碗,食盐2克,味精1克,糖少许提鲜,水淀粉摇匀备用。另备青豆200克清洗干净。
2.沸水入青豆,加少许油锁住营养,汆烫1分钟捞出。再入虾仁,烫煮约20秒,虾仁变色即可捞出控水,时间不宜过长,以免影响鲜嫩口感。
3.葱油热锅,倾入虾仁、青豆,佐料汁一同倒入,大火翻炒,入味后即可出锅。
烹饪要诀:
1.虾仁提前腌渍,提升鲜嫩度。
2.控制虾仁汆烫时间,保证口感不老。