前言：
单有米饭或面条往往会少了些什么，而且还会让人口干舌燥。
不妨炖一锅营养丰富的汤来补充水分吧！以下是一道简单易做的汤食。
材料：
- 猪排骨 适量
- 胡萝卜 1 根
- 玉米 1 穗
- 盐 适量
- 味精（可选）适量
将排骨洗净后焯水，煮至表面变色后捞出。焯水是为了去除排骨的血水和杂质，煮熟后炖汤会更加清澈。
胡萝卜 1 根洗净。
按照个人喜好将胡萝卜切片、切条或切圆片。
玉米 1 穗，去外壳和须根后洗净。
将玉米切成块或片，形状不限。
在电压力锅或高压锅中加入适量的水（根据喜爱的汤汁量调整），放入处理好的排骨、胡萝卜和玉米。盖上锅盖，设定炖煮时间约 30-45 分钟。
炖煮完成后，打开锅盖，加入适量的盐和味精（可选）调味。盛入碗中即可享用。这道汤鲜甜可口，营养丰富，非常适合在餐前或餐后补充水分和营养。