对于隐形眼镜佩戴资历尚浅的新手来说，佩戴或摘除隐形眼镜时遇到困难的情况并不罕见，尤其是对于无法摘除隐形眼镜的情况，更会让人心生焦虑和不安。
此刻，最重要的莫过于沉着应对，避免因惊慌失措而采取不当措施。切记不可徒手揉搓眼睛或用指甲硬抠，此举可能对娇嫩的角膜造成损伤，从而引发感染。正确的方式是滴入几滴人工泪液润眼液。润眼液可以补充水分，增加润滑，并在此基础上重新尝试摘除隐形眼镜。请注意，不得使用护理液或其他眼药水替代润眼液。
对于新手而言，偶尔无法摘除隐形眼镜并不算什么大事，只要耐心尝试，熟能生巧，自然就能轻松完成摘除。如果这种情况频频发生，则有必要引起重视。检查佩戴习惯是否正确，是否有戴着隐形眼镜睡觉或长时间佩戴隐形眼镜的倾向，这种行为会导致眼睛缺氧水肿，镜片粘附在眼球上；检查角膜是否受损，因为当眼睛红肿发炎时，分泌物中的蛋白质含量会升高且质地变得粘稠；确认佩戴镜片的基弧是否符合自身眼睛的基弧。如果镜片基弧过小，会紧紧压迫眼球，同样会导致取不下来镜片的难题。
在第一次佩戴隐形眼镜之前，建议进行全面的眼底检查和验光检查，根据检查结果适配度数和基弧合适的隐形眼镜，这样才能保证佩戴舒适，避免出现各种麻烦。如果实在无法自行摘除隐形眼镜，请务必及时就医，让专业的眼科医生帮助摘除，避免给眼睛带来不必要的伤害。