在江南水乡,茭白随处可见,成为餐桌上的常见佳品。北方食客也许对其较为陌生,但品尝过后,定会为它清脆可口的口感所折服。
今天,我们携一道营养丰富的茭白炒肉,邀您一饱口福。动动手指,收藏起来,美味不容错过。
料理食材:
- 茭白两根
- 五花肉一斤
- 红椒一只
- 大蒜两瓣
- 生姜一小块
- 大葱一小段
制作步骤:
1. 将茭白去皮,切成菱形片;红椒去籽切片;五花肉切薄片备用。
2. 锅中水烧开,放入茭白和红椒焯水1分钟,捞出沥干。
3. 锅烧热,倒入凉油润锅,再将五花肉放入煸炒至发白。
4. 放入葱姜蒜爆香,加入少量老抽调味。
5. 将茭白加入锅中,翻炒均匀。为了保持茭白脆爽,建议最后再加入。
6. 调入料酒、白糖、胡椒粉和生抽,翻炒入味。
7. 加盐调味,炒匀即可盛出。