绿色城市，人类之肺
城市绿地对健康至关重要，具有以下关键功能：
空气净化：吸收空气中的二氧化碳、氟化氢、氨、氯等有害气体。100平方米的草地可每10小时吸收1500克二氧化碳，释放100克氧气。
温度调节：1公顷草坪每天蒸发约6300千克水分，使空气温度下降5-9% 。
吸尘杀菌：绿地能大幅降低尘埃和病菌，较大的广场可降低噪声20-30分贝。
室内空气污染
人在一生中约有80%的时间待在室内。常见室内污染源包括：
燃烧产生的气体：煤炉、煤气炉灶、室内吸烟
生物物质：冰箱、空调、尘埃中的螨虫、花粉等
化学残留物：杀虫剂、家具胶合板中的苯、甲醛等
放射性物质：建材中的氡气（约占人类放射性污染的54%）
石棉：石棉管道、通风管道等因磨损释放纤维
改善室内空气质量最简单的方法是通风。
家庭噪声污染
任何令人不愉快的声响在生物学角度上都被视为噪声。除了关注室外环境噪音外，室内声环境也同样重要。家庭中使用的电视机、收录机、洗衣机等电器可产生60-80分贝甚至更高的噪声。有研究表明，长期暴露在80分贝以上的噪声环境中，50%的人会出现听力损伤，85分贝会造成心烦意乱，降低工作效率。家庭居所应控制电器音量和使用时间。
氮氧化物的危害
随着天然气和液化石油气取代煤炭，氮氧化物已成为厨房中的主要污染源。虽然厨房排放的氮氧化物浓度不足以致命，但持续吸入会导致多种健康问题，例如肺水肿、肺癌甚至皮肤损伤。家庭主妇建议在烹饪前后长时间开启抽油烟机，减少厨房污染。
洗涤剂和清洁剂的使用
洗涤剂和清洁剂多为化学产品，长期不当使用会导致神经系统损伤，甚至影响智力发育。残留在衣物上的洗涤剂会刺激皮肤过敏，高浓度的洗涤剂中的致癌物可能通过皮肤、口腔进入人体危害健康。
使用无磷洗衣粉的必要性
洗衣粉常用的助洗剂磷酸钠会造成水体富营养化，导致蓝藻大量繁殖，引发鱼类和其他水生生物死亡，甚至使水质恶化发臭。高磷洗衣粉也会刺激皮肤，引起瘙痒等问题。应推广使用无磷洗衣粉。
塑料袋的使用注意事项
常见的塑料袋有三种类型：只能装建筑材料的、用来装服饰的，以及勉强可以装食品的。其中大部分含有毒素，例如聚氯乙烯塑料中的硬脂酸铅。这些铅盐易析出，进入人体后会导致铅中毒，因此切勿将此类塑料袋用于装食品。
不宜多吃的食物
味精：摄入过多会引起头痛、恶心等症状，并对神经系统造成危害。
腌菜：含有亚硝酸胺，经常食用有致癌风险。
油条：制作过程中添加明矾，会导致铝在体内沉积，损害大脑和神经系统，增加患老年痴呆症的风险。
臭豆腐：发酵过程中容易被污染，含有挥发性氨和硫化氢，会使蛋白质变质。
松花蛋：制作过程使用铅，累积食用会引起铅中毒。
菠菜：含有草酸，会与锌、钙结合而排出体外，导致身体缺乏锌和钙。
“环保”与“环卫”的区别
“环保”是指环境保护，重点是防治水、气、噪声、固体废物等污染。“环卫”是指环境卫生，重点是消除生活垃圾、粪便和消杀病媒等，其管理机构为各级人民政府的环卫管理部门。