白菜怎么做好吃

2024-07-0601:24:46综合资讯0

白菜作为冬日里的当家菜,营养丰富,口感清脆。今天就为大家分享5种家常白菜做法,不仅操作简单,经济实惠,而且营养满分。感兴趣的朋友们,一起来看看吧!

白菜炒豆腐在我们的日常菜谱中很常见,但很多人在煎豆腐时容易将其弄碎。今天就教给大家一个小技巧,让豆腐不碎还不粘锅。

1.准备适量的白菜,切去根部,用清水洗净。

准备一块老豆腐,切成厚片,老豆腐口感紧实,不易碎。

2.煎豆腐时,一定要先滑锅,使铁锅具有不粘的效果,再均匀撒上适量盐,可以防止粘锅并增强底味。将豆腐片均匀铺在锅底,中小火慢慢煎制,时不时晃动锅并翻面,使豆腐均匀受热。大约煎制3分钟,豆腐两面呈金黄即可出锅。

3.锅中再次加入适量油,放入葱姜蒜片爆香,撒入几粒干辣椒继续翻炒,炒出香辣味。倒入白菜,转中火翻炒,让白菜迅速释放水分。加入适量盐、味精、鸡粉调味,大约炒制30秒

当白菜断生后,放入煎好的豆腐块,快速翻炒均匀。出锅前淋入适量水淀粉、香油,使菜品更加入味,香味更足。整个过程火候要大,动作要快,尽可能缩短翻炒时间,才能保证白菜的清脆爽口

冬日里来一碗香菇白菜汤,既暖身又暖胃,做法简单还美味。

1.准备一颗娃娃菜,切去根部,将菜叶掰下撕成小块,清洗干净备用。

准备一小把白玉菇几个香菇,去除根部后用清水清洗干净,较大的白玉菇从中间撕开,香菇掰成小块,这样煮的时候更容易入味。

碗中打入4个鸡蛋,加入适量盐和胡椒粉,倒入少许白醋提鲜,搅拌均匀。

2.煎蛋饼:锅中倒入适量油,滑锅后倒出热油,加入凉油,油温五成热时倒入蛋液,轻轻转动锅底,将蛋液摊平,煎至蛋液全部凝固。沿锅边淋入少许植物油,蛋饼会自动脱离锅边。提前煎制蛋饼是汤汁呈现奶白色的关键

3.锅中加入适量开水,大火煮沸后撇去浮沫,倒入准备好的白菜、香菇、白玉菇,保持大火,将汤汁炖成奶白色。加入盐3克胡椒粉1克鸡精1克少许白糖提鲜,转小火炖至食材入味。再淋入少许芝麻香油,美味即成。

鱼香肉丝想必大家都吃过,而鱼香白菜不知大家品尝过吗?这道菜清脆爽口,出锅后香味四溢,相当美味。

1.准备2颗白菜心,也可以用娃娃菜代替,切去根部后切成均匀的长条,放入清水中洗净备用。

蒜末、小米椒、姜末、葱花切好备用。

2.焯烫白菜:锅中烧水,倒入5克白醋白醋可以使白菜口感更加清脆。再加入少许鸡粉和盐提味,以及少许植物油,防止白菜中的营养成分流失。水烧开后倒入白菜,焯水约10秒钟白菜变色后立即捞出,并用冷水迅速冲降温,防止白菜回软

3.锅中倒入适量油,油温五成热时放入葱姜蒜等小料,小火爆出香味,加入10克豆瓣酱炒香,炒出红油。从锅边淋入一勺清水,加入10克白糖10克陈醋,再加入2克老抽,让汤汁颜色更加红润。加入2克盐1克鸡粉少许白糖提鲜,搅拌均匀。勾入少许水淀粉将汤汁收浓,倒入控干水分的白菜,大火翻炒约10秒钟,让白菜均匀裹上汤汁入味。最后淋入少许明油增加色泽,翻炒均匀即可装盘。

白菜炖粉条,荤素搭配,营养均衡,在日常菜谱中颇受欢迎,尤其是在寒冷的冬日,来上一盘,真是太美味了。

1.准备适量粉条,剪断后放入温水中浸泡约30分钟

准备一块五花肉,切成厚一点的片,吃起来更有口感。

准备一颗白菜,切去根部,将菜叶掰下再将白菜帮和白菜叶分开,白菜叶切成大块,白菜帮切成小块,分别用清水洗净备用。

2.焯水五花肉:将五花肉放入冷水中,缓慢煮出内部血渍,水沸腾后去除浮沫,焯水约两分钟,五花肉变白后捞出,用清水冲洗干净备用。

3.锅中加入少许热油,放入冰糖粒,用勺子敲碎,不停搅拌加速冰糖融化,当糖汁变成红褐色时,倒入肉片,快速翻炒上色,加入备好的香料一起翻炒,直至香料释放香味、肉中肥油析出。

沿锅边倒入适量清水,加入食盐 3 克料酒去腥胡椒粉 2 克,颜色不足可适量添加老抽,汤汁沸腾后去除浮沫,盖上锅盖转小火焖煮 15 分钟

15 分钟后,再添清水,放入泡软粉丝,加入食盐一勺适量生抽调味,汤汁复沸后去除浮沫,先加入小白菜帮,加入鸡精一勺搅拌均匀,开中火炖煮 2 分钟,使粉丝熟透并吸收汤汁。

2 分钟后,加入白菜叶炖 1 分钟,白菜入味后淋上芝麻香油即可出锅。

 

这道菜制作简单,五分钟就能出锅,清脆爽口不油腻,营养不流失。

 

1.准备几颗小白叶,掰下叶子,放入清水中洗净控水备用。

 

切碎蒜末

 

2.调料汁:碗中加入食盐 2 克鸡粉 2 克白糖 1 克蚝油 10 克芝麻油 5 克生抽 10 克,搅拌均匀备用。

3.焯水小白菜:锅中水烧沸,加入少量食盐和植物油食盐使小白菜保持翠绿、植物油使小白菜更鲜亮,水接近沸腾时加入小白菜快速焯烫 20 秒,时间不宜过长以免白菜变软,小白菜变青后立即捞出,控水后将茎部朝向摆放在盘中。

4.开始浇汁:锅中水烧沸,油温五成热时加入蒜末,小火爆香,注意火候避免蒜末变黄,闻到香味后沿锅边加入半勺清水,倒入备好的料汁,大火煮沸,勾入少许淀粉,将料汁熬至粘稠起泡,淋入少许明油提亮色泽,出锅均匀浇在小白菜上,再添加少许红椒丝,即可享用。