体育课心得体会600字

道歉信
尊敬的侯教练，
在今天的篮球课堂上，我诚恳地向您道歉。
起初，当我转身对后座同学说：“想站在前面，就站吧，与我无关。”时，我表现得不够尊重。我被您批评了。
我在投篮练习中错误不断，包括投射角度不佳和手部与球之间距离过大。再次感谢您及时指出这些问题，帮助我纠正错误。
我深知自己的错误，并承诺今后认真听从您的指导，严于律己。我将积极参与课堂活动，提高自己的篮球水平。
日记
2018年6月17日
下午，我们上了一节令人难忘的篮球课。
课堂伊始，我们进行了多项跑步比赛。我在折返跑中获得了第一名，并在其他项目中取得了不错的成绩。
随后，我们开始学习投篮技巧。起初，我有些紧张，但是在教练和同学的鼓励下，我渐渐放松下来。我熟记投篮姿势：右手呈90度托球，左手辅助，向上抛出即可。通过反复练习，我成功投进了两个球！
此次课程让我学习到了宝贵的投篮技巧，也领悟到了团队合作的重要性。我将继续努力，争取在未来的篮球课中有更好的表现。