芒果皮能不能吃

2024-08-0201:16:16综合资讯0

芒果是备受欢迎的热带水果,富含糖、蛋白质、粗纤维和维生素A的前体胡萝卜素,营养价值极高。

今天刘嫂就来教大家几个剥芒果的小技巧,简单快速不脏手,爱吃芒果的朋友赶紧学起来吧!

我们需要准备以下食材和工具:

水仙芒、澳芒、小台芒、小刀、筷子、牙签

很多人剥芒果的时候都会弄得满手汁水,其实,不同大小的芒果有不同的剥皮方法。接下来就来给大家一一讲解,保证你一学就会!

首先是最小的芒果——小台芒,也叫鸡蛋芒。先用刀在芒果头部划几个口子,然后用牙签在划开口的地方滑动一下,芒果皮就和果肉分离了。最后像剥香蕉一样把芒果皮剥开即可,整个过程干净利落,芒果肉完整漂亮。

接下来是中等大小的澳芒,也叫贵妃芒。用有棱角的筷子在芒果皮上滑动一下,再用小刀在芒果头尾处各切一刀,然后从中间处一瓣一瓣地划开。最后沿着划开的地方,就能轻松地把芒果一瓣一瓣剥下来了。

最后是最大的水仙芒。先用刀把芒果从中间切开,取出果核。然后用小刀在芒果中间划菱形,翻开后就能轻松享用美味的芒果啦!

芒果不仅美味,还具有清肠胃、止吐的功效哦!