日前，66岁的王大爷在生日后不久就突发疾病住进了医院。凌晨时分，他感到胸口剧烈疼痛，如同压了一块大石头，呼吸困难，情况危急。虽然妻子迅速给他服用了硝酸甘油，但他的疼痛却没有好转。
20分钟后，王大爷被送往医院，诊断为急性心肌梗死，尽管医生全力抢救，他还是不幸去世。
谈及66岁，很多上了年纪的人都心存忌讳，因为流传着一句俗语：“六十六，六十六，不死掉块肉！”
正是这句话，代代相传，让人们把66岁视为一道坎，因此又称作“坎儿年”。
实际上，这句话在不同的地方有着不同的解读。
1、危险年龄之说
古语有云：“人生七十古来稀”，意为自古以来，活到70岁的人就比较少见了。66岁距离70岁仅有4年的时间，这个年龄段容易患上各种慢性疾病，包括高血压、冠心病、糖尿病、中风、老年痴呆、癌症、慢性阻塞性肺疾病等。
不过需要指出的是，从60岁开始，老年人的慢性病发病率就会明显上升，并非只有66岁时才会发生。到了66岁，随着器官功能的衰退，身体机能进一步下降，的确具有一定的风险。
2、孝道之说
在某些地区，这句话更多地体现了孝敬父母的重要性。当老人到了66岁时，子女们会送上一块肉来化解这个“劫难”。让老人在66岁生日时吃一块肉，是一种表达孝敬和关爱的方式，同时也希望老人健康长寿。
只是经过口口相传，这句话的本意逐渐发生了改变。
事实上，对于老年人来说，并没有刻意定义的“坎儿年”之说。只要保持健康的生活习惯，定期进行体检，就能避免所谓的“坎儿年”。反之，如果不注重健康，饱受各种疾病的折磨，那么任何一年都有可能成为“坎儿年”。
老年人想要拥有一个健康长寿的老年，以下几点非常重要：
1、保持良好的心态
积极乐观的心态能增强免疫力，远离疾病。
2、戒烟戒酒
烟酒对身体伤害极大，老年人更应戒除。
3、坚持运动
适当运动有助于增强免疫力，控制血压和血糖，改善心肺功能。
4、定期体检就医
疾病无处不在，定期体检可以及早发现问题，及时干预治疗。
