简单早餐做法(早餐食谱有哪些)

2024-08-1401:19:53综合资讯0

放假早餐不用愁,奶香发糕简单做!

暑假到了,孩子们的早餐也不能马虎。今天就用面粉给大家分享一个简单营养的早餐做法,不做包子也不做饺子,保证孩子爱吃又美味!

简单早餐做法(早餐食谱有哪些)

所需食材: 400克牛奶(纯牛奶或酸奶均可),300克面粉,150克糯米粉,4克酵母粉,3个鸡蛋,玉米油适量。
制作步骤:
1. 温热牛奶: 将400克牛奶倒入锅中,稍微加热至温热即可,温度与人体温度相近即可,不要煮沸。

简单早餐做法(早餐食谱有哪些)

2. 混合食材: 将300克面粉、150克糯米粉、4克酵母粉倒入大碗中,搅拌均匀。打入3个鸡蛋,然后少量多次地加入温热的牛奶,边加边搅拌。

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3. 第一次发酵: 将所有牛奶加入后,继续搅拌至面糊呈浓稠状,用筷子挑起面糊会缓慢流下即可。盖上盖子,将面糊发酵至两倍大,夏季温度高,发酵时间约为20分钟。

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4. 排气: 面糊发酵至两倍大后,用勺子轻轻搅拌,排出面糊中的气体,像搓揉面团一样即可,不要朝一个方向搅拌。

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5. 二次发酵: 在6个碗中刷上一层玉米油,将面糊倒入碗中,每个碗装至半满即可,不要装太满。轻轻震动碗,排出面糊中的气体,静置15分钟进行二次发酵。

简单早餐做法(早餐食谱有哪些)

6. 蒸制: 二次发酵完成后,可根据个人喜好加入果干等配料。在蒸锅中加入足量水,放入蒸架,将装有面糊的碗放入蒸架上,盖上锅盖,大火蒸25分钟。

简单早餐做法(早餐食谱有哪些)

7. 出锅享用: 时间到后关火,打开锅盖,香喷喷的奶香发糕就做好了! 每个碗里的面糊都会膨胀至满满一碗,看着就很有食欲。

简单早餐做法(早餐食谱有哪些)

这款奶香发糕比包子、蛋糕都好吃,松软可口,冷热皆宜。孩子们吃了一个还想吃第二个,早餐一人一碗都不够!大家做的时候可以根据食量增减食材哦。

简单早餐做法(早餐食谱有哪些)

此图文原创作者:客家人铁头
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