晨起易怒，你中招了吗？
是否曾经遇到过这样的人：平常脾气温和，却在早上醒来后格外暴躁和阴郁，对叫醒他们的人怒目而视甚至破口大骂？恭喜你，这就是传说中的“晨起易怒”！“晨起易怒”是普遍存在的现象，甚至在英语中也有对应的表达。
get up on the wrong side of the bed
早晨心情不佳/起床方式不对
这是一个源自20世纪30年代的美国俚语。意思是指某人早晨起床时心情不佳，可能是由于睡眠不足、身体不适或其他原因造成的。
例句：
```
I'm sorry I'm in a bad mood today - I just got up on the wrong side of the bed. But our baby cried all night long. And I forgot to set the alarm so I had no time to eat breakfast.
```
对不起，我今天脾气真糟糕 - 早上起床情绪就不好。我们的孩子昨晚哭闹了一夜，而我又忘了上闹钟，所以今天早上早饭都来不及吃。
如果某人在早晨情绪低落、发脾气，我们都可以将其归因于“get up on the wrong side of the bed”，而赖在“wrong side of the bed”头上。虽然对应的中文是“晨起易怒”，但用“起床方式不对”来形容似乎更加贴切。
其他表达方式：
wake up on the wrong side of the bed
get out of bed on the wrong side
如何应对“晨起易怒”朋友？
下面为您提供一些应对“晨起易怒”朋友的技巧，让你成功唤醒他们！
温柔叫醒：
Rise and shine
太阳都出来啦，起床吧
美食诱惑：
Wakey wakey！Eggs and bakey！
快起床，美食已经准备好啦
爱人叫醒：
Morning sleeping beauty.
早上好我的睡美人
Morning sunshine.
早上好，我的阳光
野蛮叫醒：
Get your butt out of the bed.
太阳晒屁股啦，快起床