肾在哪个位置图 右边肾的位置隐隐作痛

2024-08-3101:03:01综合资讯0

足少阴肾经经穴

肾经属足少阴,循行部位如下:

起于足底涌泉穴,止于胸部俞府穴,共二十七个穴位,分布于足部、下腹部、胸部等部位。

下肢穴位:

  • 涌泉穴:足底中央凹陷处,肾经井穴。
  • 然谷穴:足内侧舟骨下缘凹陷处,肾经荥穴。
  • 太溪穴:内踝尖与跟腱之间凹陷处,肾经输穴、原穴。
  • 大钟穴:内踝后下方跟腱附着部前缘凹陷处,肾经络穴。
  • 水泉穴:太溪穴正下方1寸处,跟骨结节内侧凹陷处,肾经郄穴。
  • 照海穴:内踝尖正下方1寸处,内踝下缘凹陷处,肾经经穴、阴跷脉会穴。
  • 复溜穴:太溪穴上方2寸处,跟腱前缘,肾经经穴。
  • 交信穴:内踝尖上方2寸处,胫骨内侧缘后际凹陷处,阴跷脉郄穴。
  • 筑宾穴:太溪穴上方5寸处,比目鱼肌与跟腱之间,肾经经穴、阴维脉郄穴。
  • 阴谷穴:膝后区腘窝内侧,委中穴正下方,半腱肌肌腱外侧缘,肾经合穴。

下腹部穴位:

  • 横骨穴:脐中正下方5寸,腹中线旁开0.5寸,肾经经穴。
  • 大赫穴:脐中正下方4寸,腹中线旁开0.5寸,肾经经穴。
  • 气穴穴:脐中正下方3寸,腹中线旁开0.5寸,肾经经穴。
  • 四满穴:脐中正下方2寸,腹中线旁开0.5寸,肾经经穴。
  • 中注穴:脐中正下方1寸,腹中线旁开0.5寸,肾经经穴。
  • 肓俞穴:脐中旁开0.5寸,肾经经穴。
  • 商曲穴:脐中正上方2寸,腹中线旁开0.5寸,肾经经穴。
  • 石关穴:脐中正上方3寸,腹中线旁开0.5寸,肾经经穴。
  • 阴都穴:脐中正上方4寸,腹中线旁开0.5寸,肾经经穴。
  • 腹通谷穴:脐中正上方5寸,腹中线旁开0.5寸,肾经经穴。
  • 幽门穴:脐中正上方6寸,腹中线旁开0.5寸,肾经经穴。

胸部穴位:

  • 步廊穴:第5肋间隙,胸中线旁开2寸,肾经经穴。
  • 神封穴:第4肋间隙,胸中线旁开2寸,肾经经穴。
  • 灵墟穴:第3肋间隙,胸中线旁开2寸,肾经经穴。
  • 神藏穴:第2肋间隙,胸中线旁开2寸,肾经经穴。
  • 彧中穴:第1肋间隙,胸中线旁开2寸,肾经经穴。
  • 俞府穴:锁骨下缘,胸中线旁开2寸,肾经经穴。