大学生作业“临终喘息综合征”
□曾礼超（西南交通大学）
“DDL”的肆虐
“DDL”一词风靡大学，意指“截止日期”，“作业期限”的代名词。临近学期末，“DDL”如约而至，大学生们手忙脚乱，熬夜赶工成为常态。
这一番“临终喘息综合征”引发不小困扰，学生们出现焦虑、抑郁等身心健康问题。
“拖延症”的推波助澜
为何不是从容应对，而是非要拖延到最后？罪魁祸首是“拖延症”。研究表明，成年人拖延症患病率为15%-20%，大学生更是重灾区，约36%-45%的人有明显拖延行为。
主观因素：大学环境变化，学业压力减轻，自控力下降，懒惰思想滋长。
客观因素：作业枯燥乏味、难度偏高、价值偏低，外部环境信息过载、噪音干扰。
combating the DDL Killer
破解“拖延症”，“DDL杀手”，大学生应树立明确定立目标，遇事果断行动，合理规划时间，提升专注力，减少干扰。
教师应精心设计作业，激发学生兴趣，培养积极性。相关部门应改革教学体制，加强思想教育，培养大学生信仰信念和工作激情，分阶段、循序渐进地渗透其中。