手机是现代人必不可少的通讯工具，频繁使用导致电池消耗快，充电时发热也成为了普遍现象。本文将探讨手机充电发热的原因以及如何避免，并强调“手机充电三不要”的注意事项。
为什么手机充电时会发热？
以下几种情况可能会导致手机充电时发热：
1. 手机壳的影响：部分手机壳散热性能不佳，会阻碍手机散热，加剧发热情况。建议充电时尝试取下手机壳。
2. 高耗能应用：使用手机进行打电话、玩游戏、看视频或传输大量数据时，手机CPU长时间处于高负荷运行状态，发热是正常现象。充电时尽量避免使用手机。
3. 快充充电器：快充充电器拥有更高的充电功率，特别是高电压充电方案，往往伴随着更大的发热量。购买快充产品时需谨慎选择。
4. 电池故障：长期使用或更换电池后，手机电池可能发生异常发热。建议考虑更换电池。
5. 电池发热不可忽视：手机电池通常为锂电池，温度升高会加速化学反应，导致耗电加快。当温度超过45摄氏度时，锂电池内部的化学平衡被打破，会加速电池损耗。电池发热问题不可忽视。
如何避免手机充电时发热？
1. 选择凉爽环境充电：夏季高温环境下，建议将手机放在空调房等凉爽环境中充电，降低充电器温度。
2. 充电时避免使用手机：充电时使用手机会加剧充电器工作负荷，导致发热。建议充电期间停止使用手机，延长充电器使用寿命。
3. 避免过度充电：手机原装充电器一般3个小时左右就能充满电，充满后不要继续充电，否则会造成充电器超负荷运行，影响使用寿命。
手机充电三不要：
1. 不要在高温环境下充电。
2. 不要充电时使用手机。
3. 不要过度充电。
希望以上内容能够帮助您更好地了解手机充电发热的原因以及如何避免。保持正确的充电习惯，延长手机电池寿命，避免因发热而造成安全隐患。