娃娃菜怎么炒 清炒娃娃菜的原料和步骤

2024-09-0501:06:43综合资讯0

今天要给大家分享的是一道简单易做、清爽开胃的“生拌酸辣娃娃菜”。很多人说“早春的韭菜和晚秋的大白菜”最鲜美,但现在科技发达,反季蔬菜已经很常见了。娃娃菜一年四季都能买到,价格也很便宜,而且营养丰富,口感清脆,非常适合用来做生拌。

下面就来详细介绍一下这道生拌娃娃菜的做法,喜欢的朋友快来学习一下吧!

【生拌娃娃菜】

食材准备:

  • 娃娃菜 3 棵
  • 野山椒 一小把
  • 大葱 一段
  • 生姜 一块
  • 干辣椒 少许
  • 花椒 少许
  • 盐 2 克
  • 白糖 10 克
  • 鸡粉 2 克
  • 白醋 10 克
  • 芝麻香油 少许
  • 辣椒红油 少许

步骤:

1.娃娃菜去根,切成细丝,尽量切细一些,更加入味。切好后,放入清水中洗净,用手抓洗两遍,然后挤干水分备用。

2.野山椒切成圈,大葱切成葱花,生姜拍扁切成末,放入同一个盆中,再加入几粒干辣椒和一小撮花椒备用。

3.锅中倒入适量油,油热后将葱姜、干辣椒、花椒倒入锅中爆香,然后盛出备用。

4.将挤干水分的娃娃菜放入一个大碗中,加入爆香的小料,盐、白糖、鸡粉、白醋、芝麻香油和辣椒红油。

5.用手将娃娃菜和调料充分抓拌,抓拌的过程中会挤出一些水分,直到娃娃菜充分入味为止。

6.将拌好的娃娃菜装盘,撒上一些葱花即可。

小贴士:

  • 娃娃菜尽量切得细一些,更加入味。
  • 抓拌时要使劲揉搓,帮助娃娃菜充分入味,并挤出多余的水分。