虾仁和什么炒好吃 冰冻虾仁可以白水煮吗

2024-09-0501:47:01综合资讯2

今天我们带来一道方便美味的虾仁炒粉丝,既可作为主食饱腹,也别具风味,作为菜肴也十分出色。

这道菜只需几只鲜虾、一个鸡蛋、少量青红椒、粉丝和绿豆芽,荤素搭配,鲜香脆爽,营养丰富。接下来,就让我们一起看看具体做法吧!

1. 食材准备

  • 将两把粉丝用温水浸泡,泡软后切断。
  • 将绿豆芽淘洗干净。
  • 去籽去瓤,将半个红椒切成细丝,再搭配一些青椒丝。
  • 将葱白切成段,葱叶切成葱花。
  • 几只鲜虾去头去壳,取虾仁,从中间片开切成小段,放入盆中。

  • 准备一个碗,打入鸡蛋,搅拌均匀备用。

2. 开始烹饪

    • 热锅倒油,滑锅后倒出热油,加入凉油,倒入蛋液,快速搅散。

    • 鸡蛋炒香后,加入一勺黄灯笼辣椒酱,倒入豆芽和葱段,大火翻炒。
    • 加入粉丝,持续颠锅翻炒,防止粉丝粘锅。
    • 翻炒约2分钟,粉丝断生后,加入十三香、酱油、生抽,再放入虾仁,快速翻炒,给粉丝调味,使色泽均匀。

    • 放入青红椒丝,继续翻炒至青红椒断生,淋入少许香油,撒上葱花,即可出锅。

这道菜制作简单,只需准备好食材,依次下锅即可。需要注意的是,翻炒时不要把粉丝炒糊。这道菜荤素搭配,鲜香脆爽,既可作为主食,也可作为菜肴,是一道多功能美味佳肴。