近期，
时尚搜索网站 Lyst 发行了其《2019 年度指数排行榜》。
梅根王妃强势夺得冠军，而甜茶则力压群雄，成为男士带货王。
最令人震惊的黑马是——拉莉莎！
作为唯一的亚裔，她高居第 6 位；
这位姑娘的受欢迎程度简直不可思议，
广告代言纷至沓来，
不愧是 celine 的宠儿。
同样都是方圆脸型
为什么丽莎脱颖而出？
1997 年出生的丽莎，出道仅 3 年，着实令人钦佩。
仔细观察她的脸庞，用我母亲的话来说：
“这个小姑娘看上去挺敦厚的老实。”
确实，尽管 blackpink（粉墨团）的成员个个都是美貌出众，
但这句话的言外之意仍然是夸赞丽莎的外貌非常可爱，
和蔼可亲的长相让许多长辈都非常喜爱。
在组合中其他成员都拥有小小 V 脸的情况下，
最明显的就是她了，
她的五官很大：方圆脸型、圆钝鼻头、高颧骨和下颌角、厚重的双眼皮，而且下巴也不尖；
人中较短，表情丰富，
一笑起来就会露出上牙龈，这说明了什么？
这是绝对的童颜比例，亲和力超~级~强~
将她与马思纯、木村光希、小松菜奈等人进行对比，
她们同样都是方圆脸型，
但为什么只有丽莎给人的整体观感是又甜美、又性感、又美丽、又可爱呢？
最重要的原因还需要往下看，那就是：腰！
说到腰，前段时间有一个“A4 腰”非常流行。
A4 纸的宽度是 21 厘米，
换算成腰围大约是 2 尺左右，
一般來說，60 厘米以下的腰围就可以称为 A4 腰了。
lisa的腰围令人惊叹
lisa的腰围极细，只有51厘米。这比其他明星的腰围都要小得多，包括泫雅、佟丽娅和宋妍霏，她们的腰围都在58-60厘米之间。就连超模大表姐的腰围也不过58厘米。
为了比较，雷佳音的头围是61厘米。也就是说，lisa的腰围比雷佳音的头部还要小。
与吉娜·爱丽丝相比，lisa的腰围也很接近。吉娜·爱丽丝是一位拥有完美腰臀比的德韩混血儿。她经常佩戴束腰以保持纤细的腰围，她的腰围可能与lisa相似。
lisa的腰围令人难以置信，她的身材比例堪比漫画人物。连刘涛也忍不住亲手测量她的腰围，惊讶地表示减肥对她也不起作用。
lisa的紧身衣也能很好地展现她的身材，凸显出她令人惊叹的胸围和纤细的腰围。这正是女性所梦寐以求的身材，也难怪她能成为万千少男少女的偶像。
莉莎的身材令人惊叹，肉感与骨感完美结合，堪称荷尔蒙爆棚的典范。
她始终善于展现自己的优势。
莉莎的脸部肉感十足，却拥有令人惊叹的身材，与亚洲女性常见的“亚短身材”截然不同。
她的身体和四肢纤细修长，胯部小巧，腰细腿长比例完美。虽然胸部稍显纤小，但她的肩膀较为宽阔平坦，弥补了这一缺憾。
即使异常纤细苗条，莉莎也不显得单薄。
她在镜头前的形象健康而迷人，每次穿上衣服都能撑得起来。
与某些女星一瘦就给人病弱印象的情况不同，比如李菲儿；
也不像一些艺人，虽然瘦但肩宽胸腔饱满，导致身材壮实，比如郭采洁。
莉莎是BLACKPINK的主舞，她的舞蹈令人赏心悦目。
推荐观看她在《attention》中的表现。她的动作干净利落，柔韧性极佳，完美契合音乐节奏。
她那51厘米的细腰扭动起来，每一个点都恰到好处。
她的奶音、电子音乐和飒爽的动作相得益彰，在舞台上魅力四射，令人赞叹不已。
打造纤细腰线，告别臃肿身姿
对于女生来说，“人间舞蹈机器”般的柔美身姿，无疑令人向往，但宽大的腰腹却成为了她们的梦魇。那么，如何才能甩掉多余脂肪，拥有迷人的“辣lisa腰”？
破解马蜂腰秘诀
- 均衡饮食： 控制热量摄入，多吃蔬菜、水果和瘦肉，避免高脂高盐食品。
- 适量运动： 针对腰腹进行训练，如侧躺交叉抬腿、侧踢腿、俄罗斯转体、举腿画圆和卷腹。
击溃肥胖，重塑蜂腰
节食并不能真正达到瘦腰效果，反而会导致肌肉流失和皮松。综合饮食和运动是打造马蜂腰的关键。
身材紧实的“小腰精”们，通常都拥有超强的自制力，如郎朗妻子吉娜和BLACKPINK成员lisa。她们奉行清淡饮食，加强锻炼，让腰部线条坚实而迷人。
乐动力教你速成超细马蜂腰
如果没有充足的时间锻炼，不妨尝试乐动力提供的以下“急速秒瘦”妙招，让你的腰线在短时间内得到提升。
侧躺交叉抬腿
侧踢腿
俄罗斯转体
举腿画圆
卷腹+上举卷腹
分享你的瘦腰秘籍
小仙女们，你们有什么独到的瘦腰经验吗？快来分享一下吧，让我们一起打造迷人的纤纤细腰！